|
|
|
โฟลิกมีอยู่ที่ไหนบ้าง
ดิฉันตั้งครรภ์แล้ว เด็กไม่มีหัวกะโหลก เนื่องจากขาดธาตุโฟลิก
อยากทราบว่าโฟลิกมีอยู่ในอาหารประเภทใด แล้วนมมีปริมาณโฟลิกสูงเพียงพอต่อร่างกายหรือไม่
และโฟลิกในรูปของยาเม็ดจำเป็นต้องให้แพทย์สั่งอย่างเดียวเลยหรือเปล่าคะ
ประสานศรี/สมุทรปราการ
|
|
|
เด็กในครรภ์ที่ไม่มีกะโหลก ไม่มีสมอง ศัพท์ทางแพทย์เรียกว่า ANENCEPHALY
เป็นโรคความพิการแต่กำเนิดของหลอดประสาท NEURALTUBE DEFECT
โรคอื่นๆ ในกลุ่มนี้เช่น กระดูกสันหลังโหว่ SPINA BIFIDA, MENINGOCELE,
MENINGO ENCEPHALOCELE ซึ่งโรคข้างต้นนี้ล้วนแต่ทำให้เกิดปัญหาต่อเด็กอย่างมาก
ส่วนใหญ่จะเสียชีวิตหลังคลอดครับ มีความเชื่อว่าการขาดธาตุโฟลิกมีส่วนชักนำให้เกิดโรคข้างต้น
แต่บางรายงานผลการวิจัยก็ไม่พบว่าหญิงตั้งครรภ์ซึ่งขาดธาตุโฟลิก
ทำให้เกิดโรคมากกว่ากลุ่มไม่ขาดธาตุโฟลิก
|
|
|
ธาตุโฟลิกอยู่ในอาหารประเภทผักใบเขียว คะน้า กะหล่ำปลี ฟักทอง ดอกกุยช่าย ตำลึง ผักชี
ดอกกะหล่ำ อะโวคาโด ถั่ว ไข่แดง นม แป้งข้าวสาลี ขนมปังโฮลวีต แคนตาลูป แครอต มะขามเทศ
และในนมมีปริมาณโฟลิกที่เพียงพอต่อร่างกายครับ หากดื่มวันละ 2 แก้วต่อวัน
โฟลิกในรูปของยาเม็ดจัดเป็นวิตามินตัวหนึ่งซึ่งสามารถซื้อรับประทานเองจากร้านขายยาได้ครับ
มีจำหน่ายแพร่หลาย จะมีปริมาณยาประมาณ 5 มิลลิกรัมต่อเม็ดครับ
รับประทานวันละ 1 เม็ดก็เพียงพอแล้ว
น.พ.มฆวัน ธนะนันท์กูล |
|
|
