|
|
|
ท้อง 3 เดือนน้ำหนักขึ้น 6 กิโลกรัม มากไปรึเปล่า
ภรรยาตั้งครรภ์อ่อนๆ ได้ 3 เดือนแล้ว น้ำหนักขึ้นไป 6 กิโลกรัม อยากเรียนถามว่า
น้ำหนักขนาดนี้เหมาะสมหรือไม่ครับ เนื่องจากเขาไม่มีอาการแพ้อะไรเลย
แต่เห็นอะไรชอบทานไปหมดครับ
อรรณพ/กรุงเทพฯ
|
|
น้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับสตรีไทยที่ตั้งครรภ์ ควรจะอยู่ที่ประมาณ 10-15 กิโลกรัมตลอดการตั้งครรภ์
โดยการขึ้นของน้ำหนักจะแบ่งออกเป็น 3 ช่วง ด้วยกันคือ ช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์มักพบว่า
สตรีตั้งครรภ์น้ำหนักอาจจะไม่ขึ้นหรือลดลงด้วยซ้ำเนื่องจากอาการแพ้ท้อง ส่วนระยะที่ 2
คือระหว่างเดือนที่ 4-7 ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักจะขึ้นเฉลี่ยประมาณเดือนละ 2-3 กิโลกรัม
คือรวมประมาณ 8-12 กิโลกรัม ทั้งนี้เนื่องจากว่าไม่มีอาการแพ้ท้องแล้ว และขนาดของทารกในครรภ์
ยังไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด ต่อมาระหว่างเดือนที่ 8-9 ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักจะขึ้นน้อย ราวเดือนละ 1 กก.
เพราะทารกมีขนาดใหญ่ ทำให้อึดอัดเวลารับประทานอาหาร น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเป็นส่วนของทารกรก
และน้ำคร่ำประมาณ 6 กิโลกรัม นอกจากนั้นเป็นของสตรีตั้งครรภ์
|
|
ดังนั้นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมากเกินควรจะไม่เป็นประโยชน์ต่อทารก แต่กลับทำให้ความดันโลหิตสูง
หรือโรคพิษแห่งครรภ์ ภาวะเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ และอาจทำให้การคลอดยากกว่าปกติ
อันเนื่องมาจากมีเนื้อมากเกินไป (Soft tissue dystocia)
สรุปแล้วควรแนะนำให้ภรรยารับประทานอาหารให้น้อยลง ควบคุมน้ำหนัก
และรับประทานอาหารเฉพาะที่มีคุณประโยชน์เท่านั้นครับ
นท.นพ.วิวัฒน์ ชินพิลาส |
|
|
