6,000 ชิ้น
คือจำนวนผ้าอ้อมสำเร็จรูปที่เด็ก 1 คนใช้ตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 2 ขวบ โดยจำนวนนี้ต้องตัดต้นไม้ทั้งหมด 4-59 ต้น เพื่อทำเยื่อกระดาษ
2.5 ตัน
จำนวนขยะของผ้าอ้อมสำเร็จรูป 6,000 ชิ้น
6,000 ตัน
คือขยะจากผ้าอ้อมที่เด็กทั่วโลกอายุต่ำกว่า 1 ปี (ประมาณ 321 ล้านคน) ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปไปจนถึง 2 ปี โดยเด็กแต่ละคนจะใช้ผ้าอ้อมวันละ 4.2 ชิ้น
500 ปี
เป็นระยะเวลาในการใช้สลายผ้าอ้อม หากเริ่มใช้ตั้งแต่แรกเกิด
2,800 ลูกบาศก์เมตร
ก๊าซธรรมชาติที่ต้องใช้ผลิตพลาสติกผ้าอ้อมสำเร็จรูป
อ้างอิงข้อมูลจาก : Susan Crawford Beil ใน The Diaper Dilemma : The Environmental Cost of Diapers
ตัวเลขเหล่านี้เป็นสัญญารบอกว่าโลกเรากำลังเข้าสู่สภาวะวิกฤติทั้งจำนวนขยะที่เพิ่มเป็นพันตัน รวมถึงการใช้ต้นทุนธรรมชาติในการผลิต... จริงหรือที่เราไม่สามารถหยุดการเพิ่มขยะและลดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติในการผลิตลงได้...จริงหรือที่เราจำเป็นต้องใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้...หรือเรามีทางเลือกแต่ไม่เลือก ด้วยตระหนักถึงภาวะโลกร้อนที่กำลังคืบคลานเข้ามา เมื่อเราเป็นคนหนึ่งที่ทำให้โลกนี้ร้อนขึ้น...Modern Mom จึงนำเสนอทางเลือกที่จะช่วยลดโลกร้อนแบบที่ใกล้ตัวคุณแม่และเจ้าตัวเล็กมากที่สุด นั่นคือ ลดการใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปหรือหากต้องใช้ จะใช้แบบไหนจึงเหมาะสม
ปฏิบัติการที่หนึ่ง ฝึกขับถ่าย
ก่อนอื่นคุณพ่อคุณแม่ต้องเชื่อก่อนค่ะ ว่าลูกเรามีความสามารถที่จะเรียนรู้ในการเข้าห้องน้ำได้เองไม่ต้องฉี่หรืออึลงบนผ้าอ้อมเท่านั้น โดยเฉพาะเมื่อเขาอายุ 1 ปี-2 ปีครึ่ง เพียงแต่ต้องฝึกฝนและฝึกหัดอยู่เป็นประจำ
Training Trick
- ให้ลูกนั่งเล่นโดยปราศจากผ้าอ้อมติดก้นตลอดเวลาก่อนเพื่อสร้างความรู้สึกแห้งสบาย
- เวลาคือสิ่งสำคัญ หลังตื่นนอนไม่ว่าจะเช้า กลางวัน หลังดื่มนมประมาณ 1 ชั่วโมง หรือหลังอาหาร ไม่ชวนลูกนั่งกระโถนเพราะเป็นช่วงเวลาที่จะมีโอกาสขับถ่ายมากที่สุด
- หากยังไม่ยอมถ่ายก็ให้นั่งอ่านนิทานหรือเล่นของเล่นไปก่อน แต่อย่านานเกินไปนั่งต่อครั้งประมาณ 5 นาทีก็พอค่ะ แต่หากลูกอาการปวดถ่ายแม้เพียงนิดหน่อย ให้ชวนลูกไปนั่งที่กระโถนซึ่งต้องวางรอพร้อมใช้ทุกเมื่อ
- กว่าลูกจะถ่ายก็เป็นครั้งที่ 1-2-3 หรืออาจจะครั้งที่ 4 ก็ต้องอดทนและใจเย็นแต่หากลูกฉี่หรืออึแล้วบอกว่าครั้งต่อไปถ้าปวดอึหรือปวดฉี่ให้มานั่งที่ประโถน สิ่งเหล่านี้จะทำให้ลูกเรียนรู้ว่าสิ่งที่เขาทำนั่นถูกต้องและน่าชื่นชม
Advantages
- ลูกจะมีอนามัยในการขับถ่ายซึ่งจะเป็นผลดีกับลูกอย่างแน่นอนในอนาคต
- ฝึกการช่วยเหลือตัวเองในชีวิตประจำวันซึ่งจะส่งผลให้ลูกเป็นเด็กที่มีความมั่นใจในตัวเองต่อไป
- มีวินัยทั้งการกินและขับถ่ายเพราะการที่แม่ฝึกให้ลูกขับถ่ายนั้น จะต้องเชื่อมโยงกับการที่แม่ให้ลูกกินเป็นเวลาด้วย
- ประหยัดเงิน เพราะลูกขับถ่ายเป็นเวลาจึงสามารถใช้กางเกงแทนผ้าอ้อมได้
ปฏิบัติการแรกจบลงด้วยการที่ลูกจะเป็นคนที่มีวินัยในตัวเอง ถือเป็นประโยชน์กับลูกเมื่อเขาโตขึ้น
TIPS
- ฝึกลูกกินและถ่ายเป็นเวลาเพราะร่างกายคนเราจะมีนาฬิกาที่คอยควบคุมการทำงานให้เป็นระบบคือจะอึหรือฉี่เป็นเวลาหลังกินข้าวประมาณ 15-20 นาที
- สัญญาณเตือนว่าลูกพร้อมอย่างหนึ่ง คือลูกสามารถดึงกางเกงขึ้นลงได้เองอย่างคล่องแคล่ว
- เลือกกระโถนที่นั่งสบายเหมาะกับขนาดตัวลูกหรือลายการ์ตูนสดใส น่ารัก จะช่วยสร้างแรงดึงดูดใจให้ลูกได้ดี
ปฏิบัติการที่สอง กางเกงผ้าอ้อม (usable diaper)
กางเกงผ้าอ้อมเป็นตัวเลือกที่จะช่วยโลกได้ เพราะการใช้ซ้ำๆ เป็นการช่วยลดขยะและประหยัดเงินมีตัวเลขการันตีความประหยัดว่าต้องใช้น้ำจำนวน 42,500 ลิตร เพื่อซักผ้าอ้อมของเด็ก 1 คนตลอดระยะเวลา 2 ปีครึ่ง ซึ่งเทียบได้กับปริมาณ 1,416 ลิตรต่อเดือน หรือประมาณ 6% ของประมาณการใช้น้ำในบ้านทั่วไปเห็นหลักหมื่นก็อย่าเพิ่งตกใจเพราะนี้เป็นระยะเวลากว่า 2 ปี ซึ่งเมื่อเทียบกับจำนวนขยะที่แทบจะถาวรอยู่บนโลกใบนี้ก็ถือว่าคุ้ม
Disadvantages
- เพื่อสร้างสุขอนามัยที่ดีให้ลูกเมื่อลูกอึหรือฉี่ต้องรีบเปลี่ยนตัวใหม่ เพราะการหมักหมมของอึและฉี่ จะทำให้ลูกเป็นผื่นผ้าอ้อม
- มีขั้นตอนการซักทำความสะอาด
Advantages
- ผิว (ก้น) ที่ได้สัมผัสกับผ้าสาลู ให้สัมผัสที่เป็นธรรมชาติ
- ประหยัดเงินมากกว่าใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแถมเมื่อซักสะอาดเอี่ยมอ่อง ยังส่งต้อให้น้องชาย น้องสาวได้อีกด้วย
- ขยับขาเคลื่อนไหวได้ดังใจ เพราะด้วยลักษณะที่เป็นเนื้อผ้าจะให้ความรู้สึกสบายกับลูกน้อยค่ะ
- ลดปริมาณขยะบนโลกกลมๆ ใบนี้ลงได้บ้าง
TIPS
เลือกกางเกงผ้าอ้อมให้ถูกใจลูก
- เลือกผ้าอ้อมที่ไม่มีปมหรือกระดุมใหญ่เกินไป เพราะตัวกระดุมอาจจะกดทับเนื้อนุ่มๆ ทำให้ลูกเจ็บเนื้อได้
- เลือกขนาดที่พอเหมาะ อย่าซื้อเผื่อโตเพราะการใส่ผ้าอ้อมขนาดใหญ่เกินไปจะทำให้ลูกก้าวขาและเดินไม่ถนัดขัดขวางพัฒนาการเดินของลูก
- ปฏิบัติการนี้เพิ่มค่าใช้จ่ายมากกว่าปฏิบัติการแรกก็จริง แต่ช่วยลดขยะได้ดีทีเดียว แถมยังเหมาะกับคุณแม่เวิร์กกิ้งมัมเพราะกางเกงผ้าอ้อมสามารถใช้ได้ทันทีเทีบบเคียงกับผ้าอ้อมสำเร็จรูปแล้วการที่ผิวเด็กได้สัมผัสจากผ้าที่มีความนิ่มนวลช่วยให้สบายตัว ให้ความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติและดีกับเด็กมากกว่าการสัมผัสจากแผ่นพลาสติก
ปฏิบัติการที่สาม ผ้าอ้อมผ้า
ใช้กันมาแต่ไหนแต่ไรแล้วค่ะสำหรับผ้าอ้อมผ้า เป็นทางเลือกที่ประหยัดสุดเพราะเพียงคุณแม่ซื้อผ้าอ้อมผ้ายกโหลก็สามารถใช้ได้จนลูกโตเลย แถมยังซักง่ายแห้งง่ายอีกด้วย นั่นเป็นเพราะแสงแดดบ้านเราร้อนแรงตั้งแต่เช้าถึงเย็น ในเมื่อมีทรัพยากรธรรมชาติดีแบบนี้สมควรอย่างยิ่งที่จะใช้ให้เป็นประโยชน์ เรียกว่าตามตอนเช้า บ่ายๆ เย็นๆ ก็แห้งสะอาดแล้วค่ะ
Advantages
- ประหยัดเงินหลายเท่าเมื่อเทียบกับผ้าอ้อมสำเร็จรูปและผ้าอ้อมผ้า
- ปลอดภัยจากการสัมผัสสารเคมีและดีต่อสุขภาพผิวก้นลูก
- สารพัดประโยชน์ เพราะผ้าอ้อมเป็นได้มากกว่าผ้าอ้อม แปลงกายเป็นได้ทั้งผ้าเช็ดนม เช็ดปาก ผ้ารองบ่าคุณแม่ หรือสุดท้ายอาจจะเป็นผ้าเช็ดโต๊ะ ผ้าขี้ริ้วชั้นดีเนื้อนิ่ม หลากประโยชน์หลายชั้นเชียวค่ะ
Disadvantages
- เมื่อลูกอึกหรือฉี่เพียงครั้งเดียวก็ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกทันที เพื่อป้องกันการหมักหมมและอับชื้นจากสิ่งสกปรก
- มีหลายขั้นตอนในการทำความสะอาดทั้งซัก ตากและพับ
- ไม่สามารถใช้ได้ทันที ต้องพับก่อนจึงจะใช้ได้
TIPS
- ควรแยกผ้าอ้อมที่เปื้อนอุจจาระและปัสสาวะเพื่อที่ความสกปรกจะไม่ปะปน ง่ายต่อการซักและทำความสะอาดง่าย
- ใช้เวลาว่างตอนลูกหลับพับผ้าอ้อมเตรียมไว้ใช่งานวัยทารกจะใช้ผ้าอ้อมประมาณวันละ 5-10 ผืน พับเตรียมรอไว้เลยค่ะ จะได้หยิบสะดวกพร้อมใช้ จริงๆ การใช้ผ้าอ้อมผ้า เป็นทางลัดที่จะช่วยฝึกให้ลูก ขับถ่ายได้เร็วขึ้น ยิ่งถ้าคุณแม่กระตุ้นบอกด้วยตัวเองว่าฉี่หรืออึเมื่อไหร่ให้บอกแม่จะทำให้ลูกเรียนรู้ว่าเขาไม่ควรฉี่หรืออึลงบนผ้าอ้อม เมื่อฝึกบ่อยๆ ก็จะกลายเป็นนิสัยในการขับถ่ายที่ดีให้ลูก
ปฏิบัติการที่สี่ ฉลาดใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป
เป็นทางหนึ่งที่ช่วยโลกร้อนได้เพียงใช้อย่างพอดีและใช้เมื่อจำเป็นว่าแต่ใช้เมื่อจเป็นอย่างพอดีและประหยัดนั้นเป็นอย่างไร...
ใช้เมื่อจำเป็น
- หากต้องเดินทางไกล ระหว่างทางอาจจะหาที่เปลี่ยนผ้าอ้อมไมได้หรือขึ้นเครื่องหลายชั่วโมง การใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้ลูกดีทั้งกับลูกช่วยอำนวยความสะดวกให้การเดินทางด้วยค่ะ
- ช่วยให้ลูกหลับยาวขึ้น ช่วงกลางคืนที่แม่ต้องการให้ลูกนอนหลับสนิทหลับยาวหรือใช้ช่วงที่ลูกไม่สบายเพื่อให้ลูกได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
- เลือกซื้อผ้าอ้อมราคาที่ไม่แพงมากนักเลือกที่มีคุณสมบัติพอเหมาะสามารถใช้ได้และตรงกับความต้องการของลูก เช่น เลือกผ้าอ้อมที่เหมาะกับอายุและน้ำหนักของลูกและเลือกแบบที่ซึมซับได้พอประมาณ
- หากคำนวณแล้วว่าเดือนหนึ่งต้องใช้หลายชิ้น คุณแม่อาจจะซื้อเป็นแพ็กหลายชิ้นซึ่งราคาถูกกว่า
หากเริ่มใช้ให้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้ช้าที่สุดและเลิกใช้ให้เร็ว ก็จะช่วยคุณแม่ประหยัดทั้งเงินและดีต่อสุขภาพลูกน้อยนะคะ.
(update 18 มิถุนายน 2008)
[ ที่มา..
นิตยสาร MODERNMOM Vol.13 No.148 February 2008 ]
|
