เซลล์สมองคือสิ่งมหัศจรรย์หนึ่งในร่างกายของคนเราสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัวก็มีส่วนช่วยพัฒนาสมองเด็กๆ ได้เหมือนกันค่ะ
สมองหนูเริ่มเรียนรู้แล้ว
มาทำความเข้าใจธรรมชาติของสมองกันหน่อย ประสาทสัมผัสทุกๆ ด้านช่วยให้เจ้าตัวเล็กเรียนรู้ได้ทั้งทางร่างกายและสมอง การมองเห็น ได้ยิน สัมผัส ได้กลิ่น จากสิ่งต่างๆ รอบตัวก็ช่วยกระตุ้นการเรียนรู้ได้เช่นกัน ว่าแต่ว่าสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัว เจ้าหนูของคุณเป็นอย่างไรบ้างเอ่ย... มาหาวิธีจัดสิ่งแวดล้อมรอบตัวให้เหมาะสมกับการเรียนรู้ของสมองของลูกกันเถอะ ก่อนอื่นคุณต้องจำไว้ว่า
- สมองลูกจะแข็งแรงได้เมื่ออยู่ในบรรยากาศผ่อนคลาย
- สภาพแวดล้อมที่อยู่จะต้องผ่อนคลาย
- มีความหลากหลายให้ได้เรียนรู้
แสงสว่างจากธรรมชาติ
แสงไฟนีออนที่เปิดอยู่ไม่ค่อยเป็นผลดีกับสมองเจ้าตัวเล็กเท่าใดนักเพราะฉะนั้นควรระวังหน่อยนะคะ เปิดไฟให้ลูกน้อยเท่าที่จำเป็น ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้แสงสว่างจากธรรมชาติจะดีที่สุดค่ะ เพราะแสงเหล่านี้นอกจากจะช่วยให้สดชื่นมีชีวิตชีวาแล้วยังไม่เป็นอันตรายต่อสายตาด้วย แสงไฟนีออนมักจะเป็นตัวที่รบกวนสมทองเจ้าตัวน้อยของคุณ
เสียงใสๆ ที่หนูชอบ
ถ้าบ้านหรือสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัวของคุณเต็มไปด้วยเสียงอึกทึกครึกโครมแบบนั้นแหละที่มันทำลายสมอง กระทบกระเทือนต่อประสาทหูและยังส่งผลทำให้เกิดความเครียด จะเกิดผลเสียกับการเรียนรู้
อากาศสดชื่นรอบตัวหนู
เครื่องปรับอากาศที่คุณแม่คิดว่าเจ้าตัวน้อยจะเย็นสบาย แต่ทราบไหมเอ่ยว่ามันไม่เป็นผลดีต่อสมองเลย เปิดประตูหน้าต่างให้ลูกน้อยได้สูดอากาซบริสุทธิ์รอบตัว ได้หายใจเต็มปอด ขยับกายเคลื่อนไหวร่างกายให้ลูกบ่อยๆ ให้สมองได้รับออกซิเจน
เดินหน้าเข้าหาธรรมชาติ
การได้สัมผัสใบไม้ ต้นไม้ หรือสีเขียวนอกจากบ้านบ่อยๆ จะช่วยกระตุ้นการเรียนรู้ ทำให้เจ้าตัวเล็กสดชื่นผ่อนคลายได้เรียนรู้ ช่วยให้สมองพัฒนาได้เร็วด้วย
โมบายสีสวย ช่วยให้สมองแจ่มใส
โมบายสีสวยที่ขยับพลิ้วไหวไปมาจะช่วยให้สมองของเจ้าหนูน้อยมีพัฒนาการและการเรียนรู้ที่ดี และทำให้ทารกน้อยๆ มีความสุขด้วย โดยผลการวิจัยที่เกี่ยวกับ ระบบลิมปิก คือส่วนของสมองที่ควบคุมอารมณ์และการรู้คิด มีความสอดคล้องกับผลการวิจัยทางสมองที่ว่า สมองที่สมบูรณ์แข็งแรง ทำงานอย่างราบรื่นและเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว มีความสัมพันธ์กับความสุข สนุกสนานและผ่อนคลายเนื่องจากในสมองมีปริมาณสารเคมีพอเหมาะ
ทีวีอันตรายสำหรับทารก
ผู้เชี่ยวชาญทั้งของไทยและต่างประเทศได้ออกมาบอกกล่าวกับบรรดาคุณพ่อคุณแม่ที่ยังไม่รู้ข่อเท็จจริงนี้ให้รู้โดยทั่วกัน สำหรับวิธีกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษาให้กับลูกอย่างถูกต้องคือ การหมั่นพูดคุยกับลูกอ่านนิทานให้ลูกฟัง พยายามหากิจกรรมที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านการพูดมาทำร่วมกับลูก ส่วนทีวีนั้นในช่วงที่ลูกยังเล็กยังไม่ควรให้ลูกดู อย่าเชียวค่ะ อย่าปล่อยให้ลูกใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กับโทรทัศน์ตามลำพังเพราะนอกจากอาจจะเกิดผลเสียต่อพัฒนาการการเรียนรู้แล้วยังเกิดผลเสียต่อสุขภาพด้วยค่ะ ถึงคุณจะบอกว่าเปิดทีวีไว้เป็นเพื่อนลูก ลูกจะได้ไม่เหงาเวลาที่คุณหันหน้าไปทางอื่น แต่งานวิจัยอีกไม่น้อยที่พบว่าคุณพ่อคุณแม่จำนวนมากเปิดทีวีให้ลูกดู โดยเฉพาะลูกวัยก่อน 2 ขวบ ซึ่งไม่ได้เกิดผลดีกับลูกเลย.
(update 23 เมษายน 2008)
[ ที่มา..
นิตยสารบันทึกคุณแม่ Vol.15 Issue 174 January 2008]
|
