ยุคนี้ผู้คนทุกเพศทุกวัยต่างกำลังฮิตเรื่องหน้าใสหน้าเด้งกันแบบยอมทุ่มทุนไม่อั้น วันนี้เราจึงพาคุณแม่หรือแม้กระทั่งคุณพ่อที่อยากหน้าใสแบบธรรมชาติให้มา ไปพบกับวิธีการหน้าใสแบบยั่งยืน ผิวพรรณเปล่งปลั่งด้วยสุขภาพดีจากภายใน โดยอาศัยศาสตร์เก่าแก่นับพันปี ที่เราเรียกว่าการฝังเข็มนั่นเอง
ฝังเข็ม ปฏิวัติความงามจากภายใน
เราคงเคยได้ยินสรรพคุณของการฝังเข็มมาบ้าง โดยที่ผ่านมาส่วนใหญ่มักใช้เป็นทางเลือกในการรักษาโรคที่ทางการแพทย์แผนปัจจุบันรักษาไม่หาย เช่น ไมเกรน ภูมิแพ้ หรือรักษาอาการแพ้ท้องในหญิงตั้งครรภ์ เป็นต้น
ปัจจุบันศาสตร์การฝังเข็มเริ่มรุกคืบเข้าสู่แวดวงความสวยความงามแล้ว เมื่อมีบริการฝังเข็มเพื่อสุขภาพผิวพรรณขึ้นในเมืองไทยโดยใช้หลักการว่า ผิวสวยนั้นเกิดขึ้นจากการมีร่างกายและจิตใจที่สมบูรณ์แข็งแรง ดังนั้นการฝังเข็มจะสามารถช่วยปรับระบบพลังงายภายในร่างกายมีสุขภาพดีนั้น จึงส่งผลให้ผิวหน้าเปล่งปลั่งขึ้นด้วย โดยยึดหลักว่าความสมดุลของหยินหยางหรือพลังงานความร้อนความเย็น (ซี่) ที่อยู่ในแต่ละอวัยวะ
ผิวไม่ใส ไม่เด้งเพราะ 5 ระบบพร่อง
ผิวหน้าเป็นภาพสะท้อนของสภาพร่างกายโดยรวม ซึ่งสามารถแสดงความอ่อนแอของอวัยวะภายในทั้ง 5 ที่มีผลต่อความงามหากอวัยวะภายในป่วย ร่างกายและผิวหน้าจะสะท้อนออกมาดังนี้
ป่วยที่หัวใจ
อาการ ใบหน้าซีดขาวหรือหมองคล้ำ ใจหวิว นอนไม่ค่อยหลับ ไม่มีสมาธิ หลงลืมง่าย
ป่วยที่ระบบปอด
อาการ ผิวหนังแห้ง มีริ้วรอย แพ้และเป็นสิวง่าย ตัวเย็น เหงื่อออกง่าย เป็นหวัดบ่อย
ป่วยที่ระบบม้ามหรือระบบย่อยอาหาร
อาการ ผิวหนังจะหยาบกร้าน เป็นสิวอักเสบเป็นฝ้า หน้าจะบวม มีถุงใต้ตา จะมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องเสียง่าย มีกลิ่นปาก หรือรู้สึกเหนื่อยล้า เมื่อยง่าย ปวดฟัน โดยไม่ทราบสาเหตุ
ป่วยที่ระบบตับ
อาการ สีหน้าซีดเซียวหรือบางครั้งหน้าแดงเป็นฝ้าง่าย และมักเป็นๆ หายๆ ขึ้นลงตามอารมณ์ ดวงตาไม่สดใส เสียงเบาไม่แข็งแรง ปวดประจำเดือน
ป่วยที่ระบบไต
อาการ ผิวจะดำหมองคล้ำ ขอบตาคล้ำอาจมีฝ้าและดูมีอายุมากกว่าวัย ปัสสาวะบ่อยหรือปัสสาวะตอนกลางคืน นอนไม่ค่อยหลับ ปวดหลัง มีเสียงดังในหูหรือมีผมร่วง เป็นต้น
สาเหตุที่ระบบพร่องก็มักเกิดจากความเครียด นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอเกิดจากฮอร์โมนไม่สมดุลโดยเฉพาะในผู้หญิง หรือเกิดจากโดนสารเคมีระคายเคืองรุนแรง โดนแดดจัดๆ ทำให้ผิวแห้งขาดน้ำง่าย เป็นฝ้า เป็นสิวอุดตัน เป็นต้น
รักษาที่สาเหตุ ฟื้นฟูผิวจากภายใน
การแก้ปัญหาผิวพรรณเหล่านี้ คุณหมอจะตรวจร่างกายของคนไข้อย่างละเอียดหาสาเหตุแล้วรักษาที่เหตุของปัญหานั้นๆ
การฝังเข็มนั้นไม่ได้ฝังเข็มเฉพาะแค่ที่ใบหน้า แต่ยังฝังตามจุดต่างๆ ในร่างกายคนไข้ที่มารักษาจะได้รักษาสุขภาพทั้งหมดด้วย เพื่อให้ได้ร่างกายมีความสมดุล มีความสดชื่นมากขึ้น นอนหลับสนิทขึ้น ซึ่งส่งผลให้หลอดเลือดต่างๆ ไหลเวียนได้ดี นำเลือดมาเลี้ยงผิวหนังดี ผิงหนังก็จะเสื่อมช้า มีความชุ่มชื่นดีขึ้น
ผลลัพธ์ที่ได้คือ ผิวพรรณจะสดใสเปล่งปลั่ง สามารถช่วยกระชับรูปหน้า รูปตา รูปปาก รูปจมูกได้จริง โดยความกระชับจากระบบแข็งแรงของระบบต่างๆ ภายในร่างกายอย่างแท้จริง นอกจากนี้ ระบบร่างกายที่สมดุลยังช่วยให้เลือดไหลเวียนมาหล่อเลี้ยงผิวพรรณบริเวณที่มีปัญหาฝ้าหรือสิวช่วยลดปัญหาสิวฝ้ากวนใจลงไปได้ด้วย
ฝังเข็มลดความอ้วน
ช่วยในการเผาผลาญพลังงาน ไม่ว่าจะเป็นสะโพก ต้นขา ต้นแขน หรือหน้าท้อง เพราะจะช่วยในเรื่องดึงพลังงาน กระตุ้นพลังงานหรือเรียกว่าพลังงานลมปราณ (ชี่) ซึ่งเมื่อพลังงานวิ่งเลือดลมก็จะวิ่งตาม พลังงานวิ่งดีเลือดลมก็วิ่งดี
ทั้งนี้ การลดน้ำหนักคุณแม่ต้องกินอาหารในปริมาณที่เหมาะสม ห้ามอด ถ้าเราต้องการดึงพลังงานมาตรงไหนก็ใช้เข็มโน้มนำดึงพลังงานมา ณ จุดตรงนั้นเพื่อให้เซลล์ตื่นตัว เกิดการเผาผลาญไขมันบริเวณนั้น ส่วนหนึ่งเราก็ใช้วิทยาการสมัยใหม่ใช้โดยใช้ไฟฟ้าเข้ามากระตุ้น ทำให้กล้ามเนื้อตรงนั้นกระชับและจะมีการขับของเสียของร่างกายออกมาด้วย
ฝังเข็มสำหรับแม่หลังคลอด
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและพลังงาน ลดอาการบวม และช่วยกระชับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหลังคลอด และยังช่วยเพิ่มภูมิต้านทานของแม่
ฝังเข็มแบบได้ผลดีที่สุด
นอกจากปัจจัยต่างๆ ที่กล่าวไปแล้ว คุณหมอบอกว่าสิ่งสำคัญที่สุดที่จะช่วยให้การรักษาเห็นผลได้จริงคือ การปฏิบัติดูแลตัวเองของคนที่มารักษา นั่นคือ เมื่อกลับบ้านไปแล้วควรใช้ชีวิตให้ได้ 5 บริสุทธิ์ดังนี้ ดื่มน้ำบริสุทธิ์ วันละ 6-8 แก้ว กินอาหารบริสุทธิ์หรือมีประโยชน์ สูดอากาศบริสุทธิ์ ปราศจากควันเสียและมลพิษ เลือดลมบริสุทธิ์ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และจิตใจบริสุทธิ์ ซึ่งสำคัญมาก เพราะจิตใจที่เครียดจะทำให้ฮอร์โมนเครียดหลั่งออกมา แต่ถ้าทำจิตใจให้สบายผ่องใส หลอดเลือดก็จะคลาย เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ได้ดี ทำให้ร่างกายแข็งแรงสดชื่น
ถ้าทำได้ 5 ประการนี้ อาจไม่ต้องเปลืองสตางค์ไปฝังเข็มให้เสียเวลาค่ะ สุขภาพร่างกายน่าจะแข็งแรงสมดุล ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งจากภายใน สิวฝ้าไม่มากวนใจอีกเลยก็เป็นได้
Did You Know ?
เห็นผลทันใจหรือไม่
การฝังเข็มฟื้นฟูสุขภาพผิวนั้นจะได้ผลดีเพียงใดขึ้นอยู่กับปัจจัยอีกหลายประการ ได้แก่
- สภาพผิวดั้งเดิมหรือพันธุกรรม หากโครงสร้างผิวเดิมดีหรือมีผิวพรรณที่เรียบเนียนใสอยู่แล้ว จะสามารถฟื้นฟูกลับมาได้เร็ว
- อายุของผู้ถูกรักษา หากอายุยังน้อยก็ใช้เวลาในการฟื้นฟูกลับมาเร็ว อายุมากก็ต้องอาศัยเวลาในการรักษาเพิ่มขึ้น
- สุขภาพโดยรวมของผู้รับการรักษา หากร่างกายอ่อนแอ สุขภาพเสื่อมโทรมขาดการบำรุงรักษามานาน ต้องใช้เวลานานกว่า
- ฝังเข็มจะรักษาเป็นคอร์สตั้งแต่ประมาณ 5-15 เข็มขึ้นไปแล้วแต่อาการ โดยมาฝังเข็มประมาณสัปดาห์ละครั้ง สนนราคาการฝังเข็มคอร์สหนึ่งหลายพันจนถึงเป็นหลักหลายหมื่นบาทแล้วแต่จำนวนเข็ม
ต้องระวัง! เรื่องการฝังเข็ม
- ผู้ป่วยโรคฮีโมฟีเลีย ซึ่งเป็นโรคเลือดออกแล้วหยุดยาก ควรหลีกเลี่ยงการฝังเข็ม เพราะการฝังเข็มเสี่ยงต่อการที่เข็มจะไปโดนเส้นเลือดฝอยได้
- หญิงตั้งครรภ์ โดยเฉพาะไตรมาสแรกไม่ควรฝังเข็มเพื่อการรักษาสุขภาพผิวพรรณหรือฝังเข็มรักษาโรคใดๆ โดยเด็ดขาด มีข้อยกเว้นเฉพาะคนที่มีอาการแพ้ท้องมากๆ สามารถใช้การฝังเข็มช่วยได้ แต่ว่าต้องทำโดยแพทย์ฝังเข็มที่เชี่ยวชาญและเชื่อถือได้เท่านั้น
- ผลข้างเคียง เข็มอาจจะไปสะกิดโดนเส้นเลือดฝอยทำให้เกิดรอยช้ำได้ แต่รอยช้ำนั้นจะหายได้ตามธรรมชาติภายใน 3-7 วัน
ก่อนไปฝังเข็มต้อง
- ควรรับประทานอาหารรองท้องสักนิดถ้าท้องว่างมากๆ อาจจะทำให้มึนศรีษะ
ฝังเข็มเจ็บหรือเปล่า
- เข็มจะเจาะลงไปที่ช่องว่าระหว่างกล้ามเนื้อกับทางเดินของเส้นประสาท พอแทงลงไปจะเจ็บน้อยมากหรือไม่เจ็บเลย แต่อาจปวดหน่วงๆ นั่นแสดงว่ากำลังถูกกระตุ้นเกิดพลังงานไหลเวียน
เทคนิคเลือกหมอฝังเข็ม
- ปัจจุบันมีสำนักหมอฝังเข็มเกิดขึ้นมากมาย แพทย์แผนปัจจุบันที่หันไปรักษาด้วยการฝังเข็ม โดยใช้หลักการแพทย์แบบผสมผสานก็มีมาก หรือจะเป็นแพทย์แผนจีนอย่างเพียวๆ เลยก็มีเยอะ การเลือกหมอฝังเข็มเพื่อสุขภาพผิวพรรณ จึงควรเลือกแพทย์ที่เชื่อถือได้ มีใบรับรองการประกอบโรคศิลป์จากกระทรวงสาธารณสุข หรือได้รับการอบรมมีใบประกาศจากสถาบันที่เชื่อถือได้
นอกจากนี้ก่อนไปพบแพทย์ควรหาข้อมูลเรื่องการรักษาด้วยวิธีฝังเข็มให้มีความเข้าใจศาสตร์นี้ในระดับหนึ่ง ยอมรับในวิธีการหรือผลดีผลเสีย หรือสอบถามจากคนรู้จักที่เคยรักษาด้วยวิธีนี้ เมื่อไปพบแพทย์ก็ควรพูดคุยซักถามให้เข้าใจทุกประเด็นที่สงสัยสังเกตวิธีตอบคำถามของแพทย์ให้ดีว่าน่าเชื่อถือหรือไม่ ก่อนจะตัดสินใจลงมือทำ.
(update 2 กุมภาพันธ์ 2007)
[ ที่มา..
นิตยสารดวงใจพ่อแม่ Vol.12 No.133 November 2006]
|
