|
กังวลลูกน้ำหนักไม่ขึ้น
ลูกอายุ 1 ปี 3 เดือน น้ำหนักน้อยและไม่ขึ้นมา 3 เดือนแล้วค่ะชั่งล่าสุดเมื่อเร็วๆ นี้น้ำหนักแค่ 9.7 กก. สูง 78 ซม. ไม่จ้ำม่ำเหมือนก่อน แต่ก็กินข้าววันละ 3 มื้อ ระหว่างมื้อกินนมแม่ครั้งละ 4 ออนซ์ กลางคืนกินนมอีก 2 ขวด ขวดละ 7 ออนซ์ ลูกร่าเริงแข็งแรงไม่ยอมอยู่นิ่ง ดิฉันกลุ้มใจกลัวลูกตัวเล็กและน้ำหนักน้อย เพราะแม่สูงแค่ 155 ซม. แต่พ่อสูง 176 ซม. ดิฉันอยากรู้ว่าน้ำหนักลูกไม่ขึ้นเพราะ Active เกินไปหรือเปล่า หรือเพราะกินนมแม่ด้วยทำให้น้ำหนักน้อย แม้จะผสมอาหารเสริมในข้าวกับนมที่ลูกกินช่วงกลางคืนก็ยักจะอ้วนขึ้น มีนมอะไรที่ทำให้ลูกน้ำหนักขึ้นบ้างคะ และลูกจะเตี้ยไหมคะ
ภัทราวดี พนมมาศ/พิษณุโลก
ลูกของคุณแม่อายุ 1 ปี 3 เดือน น้ำหนักเพียง 9.7 กก.และสูงเพียง 78 ซม. ถือว่าน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานนะครับถ้าพิจารณาจากลักษณะของอาหารที่ให้ลูกกินนั้นอาจจะน้อยไปหน่อยครับ คุณแม่ควรให้ลูกกินมอย่างน้อยมื้อละ 8 ออนซ์ วันละ 3 มื้อ รวมเป็นนมทั้งหมดอย่างน้อยประมาณ 24 ออนซ์ต่อวัน ยิ่งลูกมีกิจกรรมมากก็ต้องใช้พลังงานมาก จึงต้องกินให้มากขึ้นไปกว่านี้อีกสำหรับคำถามที่ถามมาขอตอบเป็นข้อๆ นะครับ
1. การที่น้ำหนักลูกไม่ขึ้นนั้นคงเป็นเพราะยังกินอาหารและนมไม่มากพอแก่ความต้องการของร่างกายที่ใช้พลังงานไปมาก ดังนั้นคุณแม่ควรให้ลูกกินเพิ่มขึ้นอย่างน้อยอีก 1/2 - 1 เท่า ของนมและอาหารที่ลูกกินอยู่เดิม และอาจต้องเสริมวิตามินและแร่ธาตุร่วมด้วยทุกวัน
2. น้ำหนักตัวน้อยคงไม่ใช่เพราะกินนมแม่หรอกครับ เพียงแต่ต้องรู้ว่าเมื่อให้ลูกกินนมแม่แล้วควรจะให้ลูกหยุดกินเมื่อไหร่และเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยเมื่อไหร่ แต่ควรให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียวจนลูกอายุ 6 เดือนครับ
3. คุณแม่อาจผสมอาหารเสริมในอาหารมื้อหลักให้ลูกกินหรือจะชงให้ดื่มแทนนมที่เคยกินปกติได้ แต่ต้องให้กินมากพอในแต่ละวัน ถ้ากินแต่อาหารเสริมอย่างเดียวควรให้อย่างน้อยวันละ 24 ออนซ์
4. การที่ลูกจะเตี้ยหรือไม่นั้นตอนนี้คงจะยังตอบไม่ได้เพราะลูกยังมีเวลาในการเจริญเติบโตอีกนาน แต่ถ้าปล่อยให้ลูกขาดสารอาหารติดต่อกันไปเป็นเวลานานๆ จะมีผลต่อความสูงของลูกแน่นอนครับ
รศ.ดร.นพ.ประสงค์ เทียนบุญ
(update 14 มกราคม 2008)
[ ที่มา..
นิตยสารดวงใจพ่อแม่ Vol.12 No.144 October 2007]
|
