คุณรู้หรือเปล่าครับว่า การที่มนุษย์ผู้ชายคนหนึ่งจะมีสุขภาพร่างกาย จิตใจ รวมถึงสุขภาพทางเพศดีหรือแข็งแรงเพียงใดนั้น
ตัวชี้วัดอยู่ที่สมรรถภาพความแข็งตัวขององคชาตว่ามีคุณภาพมากน้อยเพียงใด !?!
โดยทั่วไปสุขภาพโดยรวมกับการแข็งตัวขององคชาตนั้นมีความสัมพันธ์กันอย่างลึกซึ้งๆ ลองถ้าใครได้เจ็บไข้ได้ป่วยแล้วละก็
น้องชายของเขาก็ได้รับผลต่อเนื่องเป็นแน่แท้
กระบวนการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายนั้นไม่ใช่จะเป็นกลไกที่ง่ายๆ เหมือนเป่าลูกโป่งให้ขยายใหญ่ขึ้นนะครับ
โครงสร้างของอวัยวะเพศนั้นยุ่งยากและซับซ้อนไม่ใช่เล่น อีกทั้งยังมีองค์ประกอบอื่นๆ ที่เข้ามาเกี่ยวข้องอีกมากมาย
เช่น หลอดเลือด กล้ามเนื้อ ฮอร์โมน เส้นประสาทและภาวะจิตใจที่เข้ามาควบคุม เรียกว่าถ้าขาดส่วนใดส่วนหนึ่ง
หรือส่วนหนึ่งส่วนใดบกพร่อง ไม่สมบูรณ์แล้วละก็ การแข็งตัวโดยรวมของน้องชายมีปัญหาแน่นอน
คุณผู้อ่านคงเคยได้ยินมาบ้างนะครับว่า ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ นั้นมักจะพบในผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจ
โรคเบาหวาน โรคซึมเศร้า โรคอ้วน หรือผู้ที่ใช้สารกระตุ้นหรือสารเสพติด เช่น เหล้า บุหรี่ ชา กาแห เครื่องดื่มชูกำลัง
น้ำอัดลม และสารเสพติดอื่นๆ
และก็คงจะเคยทราบกันมาว่า การหย่อนสมรรถภาพทางเพศจากสาเหตุดังกล่าวนั้นสามารถรักษาให้ดีขึ้นได้
โดยใช้ยากลุ่มที่ใช้รักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศโดยตรง แต่สิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่ไม่ว่าคุณผู้ชายท่านไหนๆ
จะต้องรู้และคำนึงถึงก็คือ การแข็งตัวของน้องชายคุณนั้นเป็นตัวบอกว่า เจ้าของอวัยวะมีการดูแลสุขภาพน้องชายของตัวเขาเองมากน้อยเพียงใด
ซึ่งคุณที่กำลังติดบุหรี่อยู่นั้นก็ควรจะได้รู้ว่าบุหรี่มีผลลบต่อการแข็งตัวของน้องชายคุณเอง
กลไกการแข็งตัวของอวัยวะเพศคุณผู้ชายเกิดขึ้นจากการที่มีการไหลเวียนของเลือด
เข้าไปคั่งในเยื่อบุที่อยู่ส่วนบนทั้งสองด้านของอวัยวะเพศ มีลักษณะคล้ายฟองน้ำ
ดังนั้นคุณผู้ชายที่ป่วยเป็นโรคหลอดเลือดแข็งตัวชนิดอะเธอโรสะเคอโรสิส (Atherosclerosis)
จะมีเศษไขมันลอยไปกับกระแสเลือดไปเกาะสะสมอยู่ที่ผนังเยื่อบุด้านในของหลอดเลือดดังกล่าว
จนเกิดการขัดขวางการไหลเวียนของเลือดที่จะไปคั่งในเนื้อเยื่ออวัยวะเพศ เมื่อเป็นเช่นนี้การแข็งตัวเกิดได้ยากมากขึ้น
นี่ละครับที่ทำให้อาหารที่มีไขมันและโคเลสเตอรอล ภาวะความดันโลหิตสูง ความอ้วน เบาหวาน
และบุหรี่ เป็นต้นเหตุสำคัญของโรคอะเธอโรสะเคอโรสิสนี้
โรคหัวใจเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญต่อการแข็งตัวขององคชาต เพราะฉะนั้นถ้าจะถามว่า
ทำอย่างไรไม่ให้โรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้มีโอกาสกล้ำกลายเข้ามาเป็นตัวอุปสรรค
สร้างความยุ่งยากให้กับชีวิตแล้วละก็ คงต้องตอบว่าก็ต้องให้ทำทุกวิถีทางที่จะไม่ให้เกิดป่วยเป็นโรคหัวใจนั่นแหละครับ
และผู้ที่มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศก็ต้องระวังจะป่วยเป็นโรคหัวใจด้วย เพราะเป็นสาเหตุของกันและกันอยู่
ถ้าชีวิตของเราไม่มีภาวะที่กล่าวมาข้างต้นเข้ามาข้องเกี่ยวแล้ว ก็เท่ากับเราได้ตัดตัวการที่ทำให้เกิด
การไม่แข็งตัวของเจ้าน้องชายออกไปได้อีกมากโขเลยทีเดียวครับ แต่ถ้าเราเกิดเผลอไปมีปัจจัยดังกล่าวข้างต้นเข้ามาเกี่ยวข้อง
ทำนายได้เลยว่าในอีก 25 ปีต่อไป ตัวเราเองคงได้ต้อนรับกับเจ้าโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศแน่ๆ
และถึงแม้ว่าคนเราเมื่ออายุมากขึ้นจะมีโอกาสเป็นโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้มากขึ้น
แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าคนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะป่วยเป็นโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ง่ายๆ
แม้อายุจะมากขึ้นก็ตาม ผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 80 ปีแล้ว อวัยวะเพศของท่านก็ยังแข็งตัวได้
ถึงบางครั้งอาจจะแข็งตัวได้ไม่มากพอที่จะสอดใส่เพื่อจะมีเพศสัมพันธ์ก็ตาม ฉะนั้นวางใจได้ครับ
คนเราไม่ว่าจะอายุเท่าใดเมื่อมีการแข็งตัวได้ ก็สามารถปฏิบัติภารกิจได้เหมือนกันทั้งนั้น
โรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศก็คือความบกพร่องของความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
ที่แข็งตัวมากพอที่จะสอดใส่ขณะมีเพศสัมพันธ์และแข็งตัวนานพอที่จะเกิดสุดยอดจนเสร็จกิจได้นั่นเอง
สุขภาพทางเพศคุณผู้ชายจึงขึ้นอยู่กับความสามารถในการแข็งตัว
ในต่างประเทศมีผู้พยายามคิดค้นหาวิธีการแบ่งเกรดการแข็งตัว
โดยคะแนนที่นำมาพิจารณานั้นได้จากการทำแบบสอบถาม ซึ่งชุดคำถามนั้นจะถามถึงความเชื่อมั่น
ในความสามารถของการแข็งตัวและความสามารถในการคงความแข็งตัวของอวัยวะไว้ให้นานได้พอของคุณผู้ชาย
นอกจากนี้ยังมีผู้ผลิตเครื่องมือวัดความแข็งตัวของอวัยวะเพศแบบดิจิตอลออกมาเป็นหน่วยทางวิทยาศาสตร์ด้วย
โดยสอดเครื่องมือที่มีตัวเซ็นเซอร์เข้าไปบริเวณปลายของอวัยวะเพศคุณผู้ชายขณะที่กำลังแข็งตัวเต็มที่
ถ้าคะแนนที่ได้น้อยกว่า 400 จะเป็นช่วงอ่อนตัว
คะแนน 400-500 เป็นช่วงก้ำกึ่งระหว่างอ่อนตัวและแข็งตัวเล็กน้อย
คะแนน 500-1,000 เป็นช่วงที่แข็งตัวได้เพียงพอที่จะมีเพศสัมพันธ์
ถ้าคะแนนที่ได้เกิน 1,000 ก็เป็นช่วงที่แข็งตัวมากที่สุด
(ต้อขอหมายเหตุไว้ก่อนนะครับว่า ขณะนี้เครื่องมือดังกล่าวยังไม่มีจำหน่ายในบ้านเรา)
ตัวเลขที่ปรากฏบนเครื่องวัดความแข็งตัวแบบดิจิตอลนี้เหมือนเป็นเครื่องมือที่ช่วยด้านจิตใจ
คือ ช่วยสร้างกำลังใจให้ผู้ที่มีคะแนนน้อยมีความพยายามที่จะทำให้ตัวเองมีคะแนนมากขึ้น
หรือผู้ที่วัดแล้วได้คะแนนสูงก็มั่นใจและภูมิใจมากขึ้นไปอีก
ทั้งที่สุขภาพทางเพศขึ้นอยู่กับความสามารถในการแข็งตัว และการผ่าตัดหรือการทำวิธีอื่นๆ
เพื่อเพิ่มขนาดของอวัยวะเพศนั้นไม่ได้มีอะไรบอกเลยว่า จะสามารถทำให้แข็งตัวได้มากขึ้น
แค่มีขนาดที่ใหญ่ขึ้นเท่านั้น แต่แปลกที่ยังมีคนจำนวนมากตัดสินใจทำสิ่งต่างๆ เหล่านั้น
เพื่อเพิ่มขนาดของอวัยวะเพศอยู่
ในต่างประเทศเขาสนใจเรื่องนี้จนถึงขนาดมีการแนะนำวิธีที่จะช่วยเพิ่มสมรรถภาพในการแข็งตัวให้มากขึ้นใน 6 สัปดาห์ด้วยนะครับ
วิธีที่เขาแนะนำก็คือ ออกกำลังกาย กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ การนอนหลับที่สนิทและเพียงพอ แต่ผมว่าอย่าทำเพียงแค่ 6 สัปดาห์เลยครับ
มาลงทุนทำไปตลอดชีวิตเลยดีกว่า จะได้แข็งแรงต่อเนื่องระยะยาวทั้งร่างกาย จิตใจและน้องชายของคุณ
การกินยารักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นการรักษาเพียงปลายเหตุเท่านั้น
ทางที่ดีมาป้องกันและปฏิบัติเพื่อสุขภาพที่ดีกันดีกว่า จะได้แข็งแรงตั้งแต่หัวจดเท้า
ไม่ใช่แข็งแรงเพียงแค่อวัยวะเพศเพียงชั่วครั้งชั่วคราวเท่านั้น
(update 22 กุมภาพันธ์ 2006)
[ ที่มา..
นิตยสารรักลูก ปีที่ 23 ฉบับที่ 275 ธันวาคม 2548 ]
|
