ในช่วงที่ฟันของลูกกำลังจะขึ้น ซึ่งโดยทั่วไปจะอยู่ในช่วงอายุประมาณ 6 เดือน เจ้าตัวเล็กจะมีอาการหลายอย่างที่คุณสังเกตได้ เช่น ชอบหยิบของเข้าปากแล้วกัดเล่น น้ำลายไหลยืด เหงือกบวมแดง อารมณ์หงุดหงิด ร้องกวนบ่อยเพราะคันและเจ็บเงือก เด็กบางคนรับประทานอาหารได้น้อยลง อาการต่างๆ เหล่านี้แม้จะเป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งก็ทำให้คุณหงุดหงิดใจไม่น้อยเพราะไม่รู้ว่าจะช่วยลูกอย่างไรดี วันนี้เรามีวิธีรับมือกับอาการฟันขึ้นของลูกมาฝากค่ะ
ในช่วงที่ฟันกำลังขึ้น นอกจากยางกัดเล่นสำหรับเด็กแล้ว ยังมีของในบ้านอีกสองสามอย่างที่อาจจะช่วยสยบอาการเจ็บคันเหงือกได้ผลชะงัดทีเดียว อย่างแรกก็คือช้อนเงินค่ะ เพียงนำไปแช่ในตู้เย็นสักพักแล้วนำมาให้เจ้าตัวเล็กอมเล่นนั่นเองค่ะ แต่คุณต้องไม่ปล่อยเจ้าตัวเล็กไว้คนเดียวนะคะ เพราะเจ้าตัวดีนึกสนุก เปลี่ยนมาอมด้วยด้ามช้อนแทนลูกอาจได้รับอันตรายได้ค่ะ
นอกจากช้อนแล้ว ก็มีผ้าขนหนูเช็ดหน้านี่แหละค่ะที่ใช้ได้ หลังจากซักจนสะอาดแล้ว ควรนำไปต้มฆ่าเชื้ออีกครั้ง จากนั้นม้วนแล้วนำไปแช่ตู้เย็นเอาไว้ คุณควรเลือกผ้าขนหนูคุณภาพดี ขนไม่หลุดง่าย และควรใช้สีขาวจะเหมาะที่สุด และแช่เตรียมไว้หลายๆ ผืน เพราะผ้าขนหนูเก็บความเย็นได้ไม่นานเท่าช้อน การเลือกใช้ผ้าขนหนูมีข้อดีอีกอย่างหนึ่งคือสามารถดูดซับน้ลายที่ไหลยืดของเจ้าตัวเล็กได้ด้วยค่ะ
น้ำมะนาวสามารถช่วยบรรเทาอาการคันเหงือกของลูกได้เป็นอย่างดีค่ะเพียงใช้นิ้วมือสะอาดๆ ของคุณจุ่มน้ำมะนาวแล้วนำไปป้ายเหงือกบริเวณที่ฟันกำลังจะขึ้น หรืออาจจะตัดมะนาวเป็นซีกเล็กๆ ให้ลูกกัดเล่นก็ได้ แต่คุณต้องตรวจดูจนแน่ใจว่านำเมล็ดออกมาหมดแล้ว ไม่เช่นนั้นเมล็ดอาจจะติดคอลูกได้ ที่สำคัญควรเลือกมะนาวที่ไม่ได้มีการเคลือบแวกซ์เป็นมันที่เปลือก เพราะสารที่เคลือบอยู่จะเป็นอันตรายต่อลูกได้ค่ะ และสิ่งที่คุณควรพิจารณาดูอีกข้อหนึ่งก็คือ สุขภาพท้องของเจ้าตัวเล็ก คุณไม่ควรให้ลูกดูดมะนาวเล่นนานเกินไป เพราะอาจทำให้ลูกท้องเสียได้ค่ะ
คุณแม่หลายบ้านคงจะเคยได้ยินเรื่องของการกดจุดเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ มาบ้างแล้ว ซึ่งการกดจุดมักจะใช้กับผู้ใหญ่เสียเป็นส่วนมาก แต่ความจริงเราสามารถนำศาสตร์การกดจุดมาใช้กับเจ้าตัวเล็กได้เช่นกันค่ะ สำหรับจุดที่จะกดเพื่อบรรเทาอาการฟันขึ้นนั้นเป็นจุดเดียวกับที่กดรักษาอาการปวดฟันและไมเกรนของผู้ใหญ่ ซึ่งก็คือบริเวณพังผืดที่อยู่ระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้นั่นเองค่ะ ส่วนวิธีกดจุดที่ถูกต้องคือคว่ำมือของลูกลงแล้วใช้นิ้วหัวแม่มือของคุณกดลงไปยริเวณพังผืดดังกล่าวแล้วหมุนวนเป็นวงกลมเบาๆ สักพักอาการของลูกก็จะดีขึ้นค่ะ
นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้การกดจุดเพื่อบรรเทาอาการร้องโคลิกได้อีกด้วย ซึ่งบริเวณที่กดจุดที่อยู่ที่ด้านนอกของน่อง (ต่ำกว่าหัวเข่าลงมาประมาณ 3 นิ้ว) โดยใช้นิ้วหัวแม่มือกดลงไปแล้วค้างอยู่อย่างนั้นประมาณ 5 นาทีค่ะ
อย่างที่บอกไปแล้วว่าคุณสามารถทำความสะอาดช่องปากของลูกได้ตั้งแต่ฟันยังไม่ขึ้นโดยใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำ พันนิ้วแล้วเช็ดให้ทั่วตั้งแต่ลิ้น เหงือก และกระพุ้งแก้ม และในช่วงที่ฟันซี่น้อยๆ ของลูกกำลังโผล่พ้นเหงือกขึ้นมา การที่คุณหมั่นทำความสะอาดช่องปากและฟันของลูก ไม่ว่าจะเป็นการใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดหรือใช้แปรงสีฟันสำหรับเด็กเล็กที่เป็นปลอกสวมนิ้ว นอกจากจะเป็นการฝึกให้เขาเคยชินกับการแปรงฟันตั้งแต่เด็กแล้วยังช่วยบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นจากฟันขึ้นได้ด้วยค่ะ
ในช่วงที่ฟันกำลังขึ้น แม้ว่าลูกจะชอบหาของมากัดเล่น แต่เขาอาจจะดูดนมและทานอาหารได้น้อยลงเนื่องจากความเจ็บระบมที่เหงือกเมื่อทานอาหารได้น้อย ความหิวก็เริ่มมารบกวน ทำให้เจ้าตัวเล็กหงุดหงิดงอแง วิธีแก้ไขง่ายๆ ก็คือ ลองนวดเหงือกของลูกเบาๆ ก่อนให้นมและก่อนมื้ออาหาร วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดจากฟันขึ้นของลูกให้ทุเลาลงและสามารถดูดนมหรือทานอาหารได้มากขึ้น เจ้าตัวเล็กบ้านไหนที่ไม่ยอมทานอะไรไปสักมื้อสองมื้อ ไม่ถือว่าเป็นเรื่องร้ายแรงอะไร ขอให้คุณมีความอดทนและใจเย็น ไม่ช้าลูกจะสามารถทานอาหารได้มากขึ้นค่ะ แต่เด็กคนไหนทีไม่ยอมทานอะไรเลยเป็นวันๆ ควรพาไปปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางแก้ไขต่อไป
การเลี้ยงลูก มีเรื่องให้ต้องคิดต้องแก้ไขอยู่ตลอดเวลา แต่คุณมีความรู้ความเข้าใจในปัญหาที่เกิดขึ้น คุณก็จะสามารถแก้ไขได้ไม่ยากค่ะ
ฉบับหน้าเรายังมีเคล็ดลับดีๆ ที่จะสยบอาการโยเยของลูกมาฝากอีกมากมาย อย่าลืมติดตามให้ได้นะคะ
(update 12 ตุลาคม 2006)
[ ที่มา..
นิตยสารบันทึกคุณแม่ No.156-157 August 2006]
|
