• พ่อ แม่ หนู ยังอยู่ด้วยกันใช่ไหม ?
  นอกจากเด็กจะกังวลกับสถานที่ ที่เปลี่ยนไปแล้ว เขาอาจจะกังวลเกี่ยวกับเรื่องอื่นๆ ในชีวิตของเขาด้วย ว่าสิ่งต่างๆ จะยังคงเหมือนเดิมอยู่หรือเปล่า บางครั้งเด็กอาจจะกังวลมากจนคิดกลัวไปเองว่าครอบครัวของเขาจะยังอยู่ด้วยกันเหมือนเดิมหรือไม่ เราควรจะย้ำให้เขาแน่ใจว่าสมาชิกในครอบครัวทุกคนจะอยู่ด้วยกันเหมือนเดิม รวมทั้งน้องหมาหรือน้องปลา (ในกรณีที่เลี้ยง) ก็ยังตามไปอยู่ที่บ้านใหม่ด้วยกันแน่นอน

  หรือหากมีสมาชิกคนใดคนหนึ่งจะต้องย้ายไปอยู่ที่บ้านใหม่ก่อน ก็ควรจะอธิบายถึงเหตุผลว่าทำไมพ่อหรือแม่ต้องย้ายไปก่อน และพยายามรักษาความรู้สึกว่าพ่อหรือแม่ที่ย้ายไปนั้นยังคงอยู่ใกล้ๆ เขา เช่น หมั่นคุยโทรศัพท์กันทุกวัน หรือเล่าให้เขาฟังว่าตอนนี้พ่อหรือแม่กำลังทำอะไรอยู่ เป็นต้น

  จะเอาของของหนูไปด้วยหรือเปล่า

  เด็กๆมักจะกังวลว่าสมบัติล้ำค่าของเขา อาทิ ตุ๊กตาหมีตัวโปรด หมอนข้างสุดที่รัก ฯลฯ จะถูกทิ้งไว้ที่บ้านหลังเดิม เราต้องทำให้เขาแน่ใจว่าของสำคัญต่างๆ ของเขาจะตามเขาไปอยู่ที่บ้านหลังเดิม เราต้องทำให้เขาแน่ใจว่าของสำคัญต่างๆ ของเขาจะตามเขาไปอยู่ที่บ้านใหม่แน่นอนและเพื่อลดความกังวล ก็ให้เขาได้มีส่วนร่วมในการขนย้ายของของเขาให้มากที่สุด เช่น ให้เขาตกแต่งกล่องที่จะเอาไว้ใส่ของของตัวเอง ให้เขาเขียนชื่อตัวเองติดไว้ที่หน้ากล่อง แล้วยกให้เขาดูเลยค่ะ เขาจะได้รู้สึกว่าเขาเป็นเจ้าของกล่องนี้ และเขาสามารถเอาอะไรใส่ไปก็ได้

• ไม่ควรซื้อเตียงใหม่หรือเฟอร์นิเจอร์ใหม่ของใหม่ๆ จะทำให้เด็กรู้สึกไม่คุ้นเคย ไม่แน่ใจในความปลอดภัยเท่ากับของเก่าที่เขาเคยใช้เป็นประจำค่ะ

• อย่าให้คำสัญญาอะไรกับเด็ก ถ้าพ่อแม่ไม่รักษาสัญญานั้นได้ เช่น อย่าสัญญาว่าเมื่อย้ายบ้านแล้ว จะอนุญาตให้ลูกเลี้ยงสุนัขได้ ถ้าในใจคิดไว้ว่า “ฉันไม่มีวันจะให้เลี้ยงแน่นอน” ถ้าพ่อแม่ไม่ทำตามที่สัญญาไว้ จะยิ่งเป็นการเพิ่มความเครียดและสร้างความผิดหวังให้ลูก รวมทั้งยังเป็นการลดระดับความน่าเชื่อถือในตัวพ่อแม่อีกด้วยค่ะ

สร้างความเข้าใจ ทำให้เด็กรู้ว่าความกังวลหรือความเครียดนั้นเป็นธรรมดาที่จะต้องเกิดขึ้นเวลาย้ายบ้าน อยู่ใกล้ๆ เขาและคอยสังเกตสิ่งที่ลูกต้องการจะบอกทั้งคำพูดและสีหน้าท่าทาง

ให้ความต่อเนื่อง ความเครียดที่เกิดตอนย้ายบ้านมักจะมาจากความแปลกใหม่และความแตกต่าง พยายามรักษากิจวัตรประจำวันให้เป็นปกติเท่าที่จะทำได้ เช่น เวลากินข้าว เวลาเข้านอน ฯลฯ

เป็นตัวอย่างที่ดี เด็กๆ ต้องการเห็นผู้ใหญ่ที่อารมณ์เย็นและสามารถแก้ปัญหาต่างๆ ได้ พ่อแม่ที่ทำตัวสบายๆ ไม่แสดงท่าทางกลุ้มใจหรือกังวล จะสามารถช่วยเสริมกำลังใจให้เด็กได้มาก

ใช้หนังสือเด็กมาช่วย หนังสือเป็นสิ่งที่ดีมากในการช่วยให้เด็กเตรียมตัว และเข้าใจกับสถานการณ์ที่จะเกิดขึ้น ตัวละครในนิทานจะเป็นตัวอย่างที่ดีและช่วยลดความเครียดให้กับเด็กได้ค่ะ