• ทบทวนรายรับ รายจ่ายในครอบครัว รายรับต่อเดือนของสองคนรวมกันเป็นเท่าไหร่ เดือนหนึ่งเรามีเงินเก็บเท่าไหร่ ช่วงเดือนที่คลอดรายรับจะหาย หรือลดลงไปมั้ย นานเท่าไหร่ มีค่าใช้จ่ายทั้งส่วนกลางและส่วนตัวของทั้งสองคนรวมกันเท่าไหร่ ค่าใช้จ่ายส่วนไหนที่ไม่จำเป็นหรือไม่ ถ้ามีก็คงต้องตัดใจตัดมันออกไปบ้าง หรือหาวิธีลดทอน
  อย่างคุณแม่คนหนึ่งเมื่อก่อนตอนเธอยังไม่ท้องเธอเป็นคุณนายแบรนด์เนม ข้าวของเครื่องใช้ทุกอย่างต้องมียี่ห้อ แต่เมื่อสวมหัวใจคนกำลังจะเป็นแม่ เธอก็เปลี่ยนไปเป็นคนละคน ยอมซื้อเสื้อผ้าทั่วๆ ไปที่ราคาสมน้ำสมเนื้อกับคุณภาพมาใช้ และนั่นทำให้เธอพบว่าเธอสามารถดูดีดูสวยได้แม้จะไม่ใช้เสื้อผ้าแบรนด์เนม

  คุณผู้ชายอีกบ้านเป็นนักดูหนังตัวยงก็อดใจรอให้หนังย้ายมาลงแผ่นซะก่อนค่อยซื้อมาดูที่บ้าน เขาว่าวิธีนี้ช่วยเขาประหยัดไปได้เดือนหนึ่งไม่น้อยเชียวล่ะ คิดถึงรายจ่ายที่จะมีในอนาคตเมื่อลูกเกิดมาแล้ว เช่น ค่าใช้จ่ายของลูกทั้งของใช้บางส่วน ค่าใช้จ่ายในการดูแล จำเป็นต้องจ้างที่เลี้ยงหรือไม่เดือนหนึ่งจะประมาณเท่าไหร่ ต้องวางแผนในส่วนนี้ด้วย

  สืบราคาโรงพยาบาล หลังการไปตรวจยืนยันการท้องแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำต่อมาก็คือตัดสินใจเลือกโรงพยาบาล สำหรับการฝากท้องและการคลอด ซึ่งคุณคงต้องคิดก่อนว่า พร้อมสำหรับโรงพยาบาลรัฐหรือเอกชน เพราะโรงพยาบาล 2 ประเภทนี้ต่างกันมากในเรื่องค่าใช้จ่าย

  ปกติค่าใช้จ่ายในการคลอดของโรงพยาบาลรัฐจะอยู่ที่ประมาณ 6,000 บาท (เป็นราคาประมาณที่ยังไม่ได้รวมค่าห้องและแตกต่างแล้วแต่โรงพยาบาล) ส่วนในโรงพยาบาลเอกชน ซึ่งมีอยู่หลายระดับตั้งแต่ราคากลางๆ ไปจนสูงลิบลิ่ว ส่วนใหญ่แล้วจะคิดเป็นอัตราเหมาจ่ายแยกประเภทตามวิธีการคลอด เช่น คลอดธรรมชาติ ผ่าตัดคลอด อะไรที่เป็นธรรมชาติดีเสมอค่ะ ยังไม่ต้องสาธยายประโยชน์ในด้านอื่น เอาแค่เรื่องค่าใช้จ่ายในการคลอด ถ้าเป็นคลอดธรรมชาติ ราคาก็ถูกกว่าการผ่าตัดคลอด เพราะไม่ต้องใช้เครื่องไม้เครื่องมืออะไรมากมาย

  ราคาค่าคลอดก็จะแตกต่างกันไปตามเกรดและนโยบายของโรงพยาบาล ถ้าเป็นคลอดธรรมชาติราคาก็เริ่มต้นตั้งแต่ 20,000 เศษไล่ขึ้นไปจนเกือบ 30,000 บาทนู่นแหละ แต่ถ้าเป็นผ่าตัดคลอดราคาก็จะเพิ่มสูงขึ้นไปอีกอยู่ที่ประมาณเกือบ 40,000 เรื่อยไปจนถึง 45,000 ทั้งหมดนี้เป็นราคาประมาณที่ช่วยคุณประเมินค่าใช้จ่ายในการคลอดเบื้องต้นเท่านั้น (กรณีที่การคลอดของคุณไม่มีอาการแทรกซ้อนอะไร) ซึ่งคุณต้องศึกษารายละเอียด และเงื่อนไขอีกทีว่าอัตราเหมาะจ่ายนั้นครอบคลุมค่าใช้จ่ายใดบ้าง ไม่รวมค่าใช้จ่ายส่วนใดบ้าง เพราะแต่ละโรงพยาบาลก็จะกำหนดแตกต่างกันไป

  เพื่อความสะดวกคุณอาจจะเริ่มต้นจากการลิสต์รายชื่อโรงพยาบาลที่สนใจแล้ว เข้าไปเช็กรายละเอียดในเว็บไซต์ของโรงพยาบาลนั้นๆ เปรียบเทียบกัน หรือพึ่งบริการหน้าเหลืองโทร.ไปขอข้อมูลจากโรงพยาบาลเลยก็ได้ค่ะ ก็พอจะช่วยให้คุณทราบว่าเงินออมที่คุณต้องเตรียมไว้สำหรับการคลอดควรอยู่ที่ประมาณเท่าไหร่

• ควรเป็นโรงพยาบาล คุณหมอที่คุณรู้สึกวางใจ สามารถตอบคำถามที่คุณสงสัย และให้คำแนะนำต่างๆ ได้เป็นอย่างดี

• ขอให้ใกล้บ้านหรือใกล้ที่ทำงาน เดินทางสะดวก เพราะประหยัดทั้งเวลาการเดินทาง และค่าใช้จ่ายในการเดินทางค่ะ อย่าลืมว่าคุณต้องเจอหน้าคุณหมอเพื่อฝากครรภ์อย่างน้อยๆ ก็เดือนละครั้งตลอด 9 เดือนนี้
  ปกติคุณหมอจะนัดตรวจเดือนละครั้งตั้งแต่แรกจน 28 สัปดาห์ หลังจากนั้นจะเพิ่มเป็นเดือนละ 2 ครั้งจน 36 สัปดาห์ เดือนสุดท้ายจะนัดตรวจถี่ขึ้นเป็นสัปดาห์ละครั้งรวมๆ แล้วตลอด 9 เดือนนี้ ถ้าคุณไปหาคุณหมอตามนัดสม่ำเสมอ และท้องคุณปกติไม่มีอาการแทรกซ้อนใดๆ คุณจะต้องไปพบคุณหมอประมาณ 13-14 ครั้ง คุณจึงไม่ควรลืมค่าใช้จ่ายรายเดือนที่จะเพิ่มในส่วนนี้ด้วย

  ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพอยู่ก่อนและกำลังรักษาอยู่ เช่น เบาหวาน ความดันสูง ก็น่าจะเลือกบริการฝากท้องกับโรงพยาบาลที่รักษาอยู่เดิม เพราะที่นี่จะมีประวัติการรักษา และประวัติการใช้ยาของคุณอยู่ แต่ถ้าไม่ชอบที่จะฝากท้องที่นี่ก็อย่าลืมขอประวัติการรักษา ไปพร้อมกับการไปฝากท้องด้วย

• ประกันสังคม ถ้าเป็น working mom ที่อยู่ในสถานประกอบการที่มีลูกจ้างมากกว่า 1 คนยังไง้...ยังไงก็ต้องมีบัตรประกันสังคมตามกฎหมาย ซึ่งบัตรนี้ให้สิทธิ์แม่ท้องโดยการให้ค่าคลอดเหมาะจ่ายครั้งละ 6,000 บาท เบิกได้ 2 ท้อง พร้อมด้วยเงินทดแทนการหยุดงานช่วงที่คุณแม่ลาคลอดในอัตราครึ่งหนึ่งของเงินเดือนเป็นเวลา 90 วัน
  ถ้าฝ่ายคุณแม่ไม่ได้เป็นผู้ประกันตน แต่คุณพ่อเป็นผู้ประกันตนก็ยังมีสิทธิ์ได้รับการดูแลจากประกันสังคมอยู่ อย่างน้อยก็เบิกค่าคลอดเหมาจ่ายได้ 6,000 บาทได้ไม่เกิน 2 ท้องล่ะ ซึ่งคุณจะเลือกรับบริการจากโรงพยาบาลใดก็ได้ ตามสะดวกถ้าต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมกดถามได้ที่สายด่วนประกันสังคม 1506

  บัตรทอง 30 บาท สำหรับคุณๆ ที่ไม่ได้ถือบัตรประกันสังคม ไม่ใช่ข้าราชการ ไม่ใช่พนักงานรัฐวิสาหกิจ ไม่ได้รับการคุ้มครองจากหลักประกันสุขภาพใดของรัฐเลย ก็มีสิทธิ์ได้รับการคุ้มครองจากโครงการบัตรทอง 30 บาท โดยคุณไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการฝากครรภ์ ส่วนค่าคลอด อาหารและค่าห้องสามัญคุณจ่ายเพียง 30 บาท ใช้สิทธิ์รวมกันได้ไม่เกิน 2 ครั้ง แต่มีข้อจำกัดคือใช้สิทธิ์ได้เฉพาะโรงพยาบาลที่คุณมีชื่ออยู่เท่านั้น

  ถ้าที่ผ่านมายังไม่มีบัตรนี้ก็สามารถติดต่อขอรับบัตรได้ ต่างจังหวัดก็ที่สถานีอนามัย หรือโรงพยาบาลของรัฐใกล้บ้าน กรุงเทพฯ ก็ที่ศูนย์บริการสาธารณสุขของกรุงเทพมหานครที่อยู่ใกล้บ้าน หรือสถานที่ที่สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติกำหนด สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ โทร.1330

  เพิ่มส่วนการออมอีกหนึ่งก้อน เอาไว้สำหรับการคลอด ซื้อของใช้ที่จำเป็นและการดูแลลูก ซึ่งถ้าได้ทำ 2-3 ขั้นตอนที่แนะนำไปเบื้องต้นก็จะทำให้คุณพอทราบตัวเลขประมาณการของการออมครั้งนี้ และเป้าหมายในการออมเงินก้อนนี้ก็จะชัดขึ้น ทำให้คุณจัดการวิธีการออมในแต่ละเดือนได้ง่ายขึ้น

  เคลียร์หนี้คงค้าง ระหว่างตั้งครรภ์นี้ถ้ายังมีหนี้สินเก่าๆ ค้างบัตรเครดิตอยู่จัดการเคลียร์หนี้เดิมๆ ให้หมดหรือหดลงไปบ้าง เพื่อเหลือวงเงินในบัตรไว้ใช้ยามฉุกเฉินหรือเหตุจำเป็นในช่วงคลอด

  ตั้งสติในการมีลูก อย่ามัวดีใจกับการมีลูกจนเพลิดเพลิน กับการช้อปข้าวของเครื่องใช้ลูกจนหน้ามืด คุณควรเริ่มต้นจากการคิดว่าลูกแรกเกิดจำเป็นต้องใช้อะไรบ้าง จดรายการติดกระเป๋าเก็บไว้ แล้วค่อยๆ ทยอยซื้อไปไม่ต้องโหมซื้อทั้งหมดในครั้งเดียว เลือกที่คุณภาพดี ราคาพอสมควร ไม่จำเป็นต้องมียี่ห้ออะไร ของใช้อันไหนที่ยังไม่ถึงวัยต้องใช้ก็อย่าเพิ่งซื้อ

  ถ้าเป็นเสื้อผ้าก็อย่าหอบซื้อมาเยอะๆ เพราะเด็กโตเร็ว ไม่ทันไรก็ต้องเปลี่ยนแล้ว การประหยัดอีกทางหนึ่งซึ่งพ่อแม่ชาวรักลูกใช้กันก็คือเข้ามาซื้อหาของใช้เด็กมือสองจากคอลัมน์ เปิดท้ายขายของในนิตยสารรักลูก หรือไม่ก็กระดานข่าวเปิดท้ายขายของ www.raklukefamilygroup.com

• เรื่องการตั้งครรภ์ คุณควรจะได้รู้ว่าร่างกายคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง เพื่อคุณจะได้รู้วิธีรับมืออาการต่างๆ เหล่านั้น และวิธีดูแลตัวเองและลูกให้แข็งแรง ขณะเดียวกันท้องและหน้าอกที่ขยายใหญ่ขึ้นทำให้คุณต้องเก็บเสื้อผ้า ที่ใช้อยู่บางส่วนเข้ากรุไปก่อนแล้วเปลี่ยนมาใช้เสื้อผ้าสำหรับคนท้อง
  สมัยนี้แฟชั่นเสื้อผ้าค่อนข้างหลากหลาย คุณไม่จำเป็นต้องพุ่งตรงไปที่ชุดคลุมท้องที่พอคลอดแล้ว ก็หาโอกาสใส่อีกได้ยาก แต่ถ้ารู้จักหยิบจับเสื้อผ้ามา Mix&Match ก็จะช่วยให้เสื้อผ้าเหล่านี้ใช้งานได้คุ้มค่ามากยิ่งขึ้น

  การคลอด คุณควรได้รู้ถึงการคลอดในแบบต่างๆ อาการในช่วงใกล้คลอด ลักษณะการเจ็บท้องคลอด วิธีการดูแลตัวเองในช่วงนั้น และรู้ว่าคุณจะพบกับเหตุการณ์อะไรบ้างเมื่อเข้าห้องคลอด จะทำให้คุณเผชิญกับการคลอดได้อย่างมั่นใจ และส่งผลดีถึงการคลอดของคุณเองด้วย

  การดูแลลูกในช่วงแรกเกิด ซึ่งนอกจากคุณจะสะสมข้อมูลมาตลอดช่วงท้องแล้ว ก่อนที่คุณจะพาลูกน้อยออกจากโรงพยาบาล คุณพยาบาลก็จะมีการสอนทักษะการดูแลเบื้องต้น เช่น ให้นม อาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้าให้ลูกด้วย

  คุณแม่บางคนยอมจ่ายเงินค่าห้องที่โรงพยาบาลเพิ่มขึ้น เพื่อซื้อเวลาที่จะเรียนรู้วิธีต่างๆ เหล่านั้นจนตัวเองมั่นใจก็มี แต่ถ้าจะให้ดีช่วงคลอดใหม่ๆ อย่างนี้ถ้ามีคุณย่าคุณยายมาอยู่ช่วยดูแลด้วยก็จะดีไม่น้อยค่ะ เพราะนอกจากเป็นผู้ช่วยแล้วยังเป็นครูที่เราสามารถเรียนรู้จากท่านได้ตลอด

  สมัยนี้ความรู้ดังกล่าวหาได้ไม่ยาก มีทั้งหนังสือ นิตยสาร หนังสือพิมพ์ เว็บไซต์ งานกิจกรรมต่างๆ หรือสอบถามจากคุณหมอสูติฯ ประจำตัวที่เราไปฝากท้องด้วยทุกครั้ง เพียงแต่ต้องทำตัวเป็นคนใฝ่รู้หน่อยเท่านั้นเอง