• แหล่งข้อมูลแรกที่จะหาได้คือ สอบถามจากแพทย์เมื่อตอนไปฝากท้องว่าจะมีสิ่งใดเกิดขึ้นบ้าง

• จากหนังสือคู่มือการดูแลครรภ์และเตรียมตัวคลอด ซึ่งปัจจุบันนี้มีมากมายให้คุณแม่ได้เลือกอ่าน ควรเลือกคู่มือที่มีรายละเอียดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ในแต่ละเดือน สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับตัวคุณแม่ อาการต่างๆ รวมถึงสิ่งผิดปกติที่อาจจะเกิดขึ้น การเตรียมตัวเพื่อไปคลอด การดูแลตัวเองและลูกช่วงแรกคลอด

• การเข้าอบรมในบางโอกาสก็จะช่วยให้ได้ความรู้จากการแนะนำของวิทยากร ทั้งยังได้พบกับคุณแม่ที่ตั้งท้องเหมือนกัน ได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์กับเพื่อนใหม่ๆ เพื่อจะได้ทราบว่ามีการดูแลตัวเองอย่างไร อย่าลืมพาคุณพ่อมือใหม่ไปด้วยนะคะ คุณพ่อนี่แหละคนสำคัญ ที่จะเป็นทั้งกำลังใจและเป็นผู้คอยช่วยเหลือคุณแม่ได้ดีที่สุด เผื่อว่าคุณแม่มีอาการหรือการเปลี่ยนแปลงต่างๆ เกิดขึ้น ก็จะได้ไม่ต้องตกใจ หรือหากมีสิ่งที่ผิดปกติเกิดขึ้นก็จะได้ช่วยกันสังเกตได้ค่ะ

• คลื่นไส้ อาเจียน ส่วนใหญ่มีอาการหลังจากประจำเดือนขาด 2 สัปดาห์ขึ้นไป และเป็นอยู่ถึงสิ้นเดือนที่ 3 อาการจะค่อยๆ หายไป

• เต้านมเปลี่ยน คุณแม่จะรู้สึกว่าคัดตึงเต้านมมากขึ้น ซึ่งส่วนใหญ่อาการจะหายไปเมื่ออายุครรภ์ได้ 3 เดือนไปแล้ว และเต้านมจะขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ อาจพบรอยแตกเป็นริ้ว หัวนมเป็นสีคล้ำยาวขึ้น เป็นสิ่งปกติที่เกิดขึ้น เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมลูก คุณแม่เพียงแต่เปลี่ยนขนาดของยกทรงให้มีขนาดพอเหมาะใส่สบายขึ้นค่ะ

• ปัสสาวะ คุณแม่จะปัสสาวะบ่อยขึ้นในช่วงที่มดลูกเบียดกระเพาะปัสสาวะ ทำให้เนื้อที่ในการจุปัสสาวะน้อยลง จึงเกิดอาการปัสสาวะบ่อย อาการจะดีขึ้นเมื่อมดลูกโผล่พ้นเชิงกรานขึ้นไปในช่วงระยะกลางของการตั้งครรภ์

• หายใจอึดอัด ในช่วงปลายของการตั้งครรภ์ คุณแม่จะหายใจไม่สะดวก หายใจเหมือนไม่เต็มอิ่ม เพราะตัวลูกน้อยดันกะบังลมขึ้นมา โดยเฉพาะในช่วงท้ายๆ จะรู้สึกอึดอัดมาก ดังนั้นในช่วงท้ายๆ ควรหาอิริยาบถที่ทำให้คุณรู้สึกสบาย เช่น เวลานั่งควรนั่งบนเก้าอี้ที่มีพนักพิงจะทำให้นั่งได้สบายขึ้น

• ช่องคลอดเปลี่ยนแปลง จะมีการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงช่องคลอดมากขึ้น ทำให้นุ่มและมีมูกมากขึ้น ในช่องคลอดจึงมีตกขาวมากขึ้น ถ้าไม่มีกลิ่น ไม่คัน ถือว่าปกติค่ะ

• สีผิว การเพิ่มของระดับฮอร์โมนทำให้ผิวหนังมีการเปลี่ยนแปลง มีสีดำคล้ำขึ้น โดยเฉพาะซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ อวัยวะเพศ หัวนมจะมีรอยแตกเป็นริ้วบริเวณเต้านม และอาจเป็นริ้วดำที่ผนังหน้าท้อง เกิดฝ้าเป็นปื้นบริเวณใบหน้า ซึ่งหลังคลอดลูกแล้วอาการต่างๆ เหล่านี้ก็จะหายไปได้เอง

• เหนื่อยง่าย สาเหตุเพราะระบบต่างๆ ในร่างกายต้องทำงานหนักมากขึ้น บางครั้งคุณอาจจะรู้สึกอ่อนเพลียหมดเรี่ยวแรง อยากนอนมากขึ้น

• คลื่นไส้อาเจียนมากกว่าปกติ เช่น กินอาหารไม่ได้เลย
• ปัสสาวะแสบขัด อาจมีแผลอักเสบติดเชื้อในช่องคลอด
• ตกขาวมีกลิ่นเหม็น มีสีเขียวปนเหลือง คันช่องคลอด
• มีอาการบวมที่หน้า มือ เท้า หรือบวมทั่วตัว อาจเกิดจากโรคครรภ์เป็นพิษ
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรง อาจมีสาเหตุจากความดันโลหิตสูงจากครรภ์เป็นพิษ
• ลูกดิ้นน้อยจนผิดสังเกต อย่ารอจนลูกไม่ดิ้น
• มีเลือดออกทางช่องคลอด อาจเป็นอาการของการแท้งบุตร เช่น รกเกาะต่ำหรือลอกตัวก่อนกำหนด
• มีน้ำใสๆ คล้ายปัสสาวะออกทางช่องคลอด อาจมีน้ำเดินก่อนกำหนด

• ควรรู้รายละเอียดของค่าบริการฝากท้องในแต่ละครั้ง เพื่อเป็นข้อมูลในการวางแผนการใช้จ่ายเงิน ตั้งแต่การฝากครรภ์ครั้งแรกจนถึงวันคลอด ว่าคุณแม่ต้องฝากครรภ์กี่ครั้ง ครั้งละเท่าไหร่

• ค่าใช้จ่ายของการคลอดในแบบที่คุณต้องการ ทางที่ดีสอบถามถึงการคลอดแบบอื่นๆ ด้วยเพื่อเป็นข้อมูลสำรองเอาไว้

• ค่าใช้จ่ายสำหรับการหาความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพและการตั้งครรภ์จากนิตยสารสำหรับเด็ก ครอบครัว หนังสือพิมพ์ หนังสือหรืออินเทอร์เน็ต สมัยนี้เขามีการให้ความรู้เกี่ยวกับการสัมมนาวิชาการต่างๆ มากมายที่ไม่ต้องเสียสตางค์

• จดรายการที่เป็นของใช้ส่วนตัวของลูกไว้ก่อน ว่ามีอะไรบ้างและราคาเท่าไหร่
• สินค้าแต่ละยี่ห้อคุณภาพใกล้เคียง แต่ราคาแตกต่างกันมาก ดังนั้นควรเปรียบเทียบทั้งคุณภาพและราคาที่เหมาะสม และเลือกในแบบที่เหมาะสมกับลูกเราให้มากที่สุด
• ไม่จำเป็นต้องซื้อของมาตุนไว้ เพราะของบางอย่างที่คุณซื้อมาแทบไม่ได้หยิบมาใช้เลยก็มี

• มีอาการปวดท้องเป็นพักๆ และถี่ขึ้นเรื่อยๆ คุณแม่บางคนก็จะมีอาการปวดหลัง
• มีมูกเลือดออกมาจากช่องคลอด แต่ก่อนปวดท้องก็อาจพบมูกเลือดนี้ได้เนื่องจากปากมดลูกเปิดขยาย และมูกที่อุดอยู่จะหลุดออกมา
• น้ำเดิน เป็นสัญญาณบอกให้รู้ว่าภายใน 24 ชั่วโมงข้างหน้าคุณก็จะได้เห็นหน้าลูกน้อยแล้วล่ะ