• เกิดการหลั่งสารแห่งความสุขที่เรียกว่า 'เอ็นโดฟิน' ออกมา ซึ่งทำให้เกิดการผ่อนคลายหายเครียด นอนหลับ และฝันดี ตื่นขึ้นมาอย่างมีความสุข สดชื่น กระปรี้กระเปร่า และพร้อมที่จะทำงานในหน้าที่ที่รับผิดชอบอย่างมีประสิทธิภาพ

• เซ็กซ์ที่สุขสมช่วยชะลอแก่ เพราะพอนอนหลับสนิท การสร้างฮอร์โมนเพศหญิงก็จะมีประสิทธิภาพดีขึ้น ทำให้ระดับฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายเป็นปกติ ผลดีที่ตามมาก็คือ หน้าตาเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ผิวพรรณผุดผ่อง แววตาแจ่มใส มีความสุข นอกจากนี้ฮอร์โมนเพศหญิงที่มีระดับดีขึ้น ยังเป็นฮอร์โมนชะลอแก่ เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ร่างกายผลิตขึ้นมา เพื่อป้องกันการแก่ชราและการเสื่อมก่อนวัยนั่นเอง

• เซ็กซ์ที่สุขสม ทำให้เกิดความเชื่อมั่นในตัวเอง สามารถทำการงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สุขภาพโดยทั่วไปดีขึ้น ระบบการไหลเวียนของโลหิตในร่างกายดีขึ้น อวัยวะต่างๆ ที่ทำงานภายใต้การควบคุมบงการจากฮอร์โมนเพศหญิงทำงานดีขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันต่างๆ ของร่างกายทำงานเป็นปกติ ทำให้โอกาสเจ็บป่วยน้อยลง และถ้าเจ็บป่วยก็หายเร็วขึ้น

• เซ็กซ์ที่สุขสม เมื่อมีการหลั่งสาร 'เอ็นโดฟิน' ออกมานั้น สารดังกล่าว มีโครงสร้างทางเคมีเหมือนมอร์ฟีน ซึ่งเป็นยาแก้ปวดอย่างแรง ผู้หญิงที่มีสารเอ็นโดฟินอยู่ในร่างกายในระดับที่ดี จะไม่ค่อยปวดศีรษะไมเกรน ปวดประจำเดือนน้อยลง หรือไม่ปวด อาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาใกล้มีรอบเดือนทั้งหลาย ที่ทำให้คุณภาพชีวิตเลวลง จะหายไปหรือลดลง

• เซ็กซ์ที่สุขสม ทำให้จิตใจแจ่มใสเบิกบาน ทนความเครียดได้ดีขึ้น และมองโลกในแง่ดี