" คุณหมอครับ หมู่นี้ผมไม่รู้ว่าเป็นอย่างไร เจ้าหนูน้อยมันทำงานไม่เต็มเม็ดเต็มหน่วยเลย บางทีก็สามารถปลุกตื่นขึ้นมาทำงานได้ บางทีก็คอพับคออ่อน ไม่สามารถตื่นขึ้นมาปฏิบัติการได้ ครั้งล่าสุดที่อายมากเลยคือ อุตส่าห์ไปใช้บริการน้องนางในอ่าง หวังว่าน่าจะตื่นเต้นกว่าบ้าง ปรากฏว่าเธออุตส่าห์ปลุกให้ตื่นขึ้นมาได้ แต่พอใช้งานขยับตัวไปมาไม่กี่ครั้งก็อ่อนตัวแล้ว เห็นเขาว่าเดี๋ยวนี้มียาอมใต้ลิ้นที่พอละลายหมดเม็ดยา ก็ใช้งานได้ทันทีเลย จริงไหมครับ อยากจะขอไปลองใช้ดูบ้าง เพราะเขาว่าไม่อันตราย เพราะยาตัวเก่าๆ นั้น เห็นหนังสือพิมพ์ลงข่าวว่าตายคาอก เลยไม่กล้าใช้"

" สัปดาห์ก่อน ผมอ่านข่าวพบว่า ผู้ชายในวัยทองเป็นโรคมะเขือเผา นกเขาหลับ กันตั้ง 6 ใน 10 คนทีเดียว ตอนนี้ผมว่าผมก็ใกล้ๆ แล้ว จะมียาบำรุงหรือสมุนไพรอะไร มาช่วยให้ปึ๋งปั๋งได้ตลอดไปไหมครับ เห็นตอนนี้เพื่อนผมเขากินกระชายดำกัน บอกว่าได้ผลดีกว่ายานอกเสียอีก ใจก็กล้าๆ กลัวๆ ที่จะกิน เพราะไม่เห็นคุณหมอท่านไหน ออกมาสนับสนุนเลย กลัวว่ากินบำรุงมากไป เดี๋ยวจะตายคาอกแล้วเสียชื่อถึงวงศ์ตระกูล"

" ตอนนี้ผมอายุตั้ง 45 ปีแล้ว กำลังจะแต่งงานเร็วๆ นี้ เจ้าสาวในอนาคตของผมอายุแค่ 25 ปีเอง ผมกำลังกลัวอยู่ว่าจะทำไม่สำเร็จ เพราะว่าไม่ค่อยได้ใช้งานเจ้าน้องชายเลย เพราะกลัวติดเอดส์ ใช้วิธีการช่วยตัวเองอย่างเดียว แต่สังเกตว่าเดี๋ยวนี้มันค่อนข้างจะนุ่มๆ ไม่แข็งแกร่งเหมือนเดิม แถมหลั่งเร็วมากเสียด้วย เกรงว่าจะทำให้เกิดปัญหาขึ้นกับชีวิตคู่ในอนาคต จะมีวิธีการเตรียมตัวไว้ก่อนบ้างอย่างไรไหมครับ ให้มันฟิตทั้งร่างกายและน้องชาย เวลาปฏิบัติการจะได้ไม่เกิดกรณีที่ตายคาอก กลัวอายเขา"

" ผมตอนนี้ ตรวจรักษาอยู่ที่คลินิกชายวัยทอง ปรากฏว่าฮอร์โมนเพศชายต่ำ คุณหมอก็ให้ฮอร์โมนเพศชายเสริมมารับประทาน หลังจากกินไปได้สัก 1 เดือน อารมณ์ก็แจ่มใส นอนหลับดี กระฉับกระเฉง คึกคัก แต่อวัยวะของผมก็ยังทำงานได้ไม่เต็มที่ คือดูมันนุ่มๆ ยังไงพิกล เพราะไม่แข็งแรงพอที่จะสอดเข้าไปข้างในของผู้หญิง แถมบางทีทำท่าทางออกจะเหนื่อยๆ เสียด้วย นี่เพื่อนก็เพิ่งจะตายคาอกสาวๆ ที่ให้บริการไป ไม่รู้ว่าตื่นเต้นมากไปจนช็อก หรือเป็นเพราะยาบำรุงพลังเพศที่ซื้อมารับประทานเป็นประจำก็ไม่รู้ กลัวจริงๆ เลย"

• ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ อย่างน้อยควรจะสละเวลาออกกำลังกายครั้งละ 30 นาที สักสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
• นอนแต่หัวค่ำเท่าที่จะทำได้ อย่างช้าก็ไม่ควรจะเกิน 23.00 น. และห้ามต่อรองด้วย เพราะกระบวนการในการสร้างฮอร์โมนเพศชายนั้น มักจะเริ่มเมื่อประมาณสองยาม ต้องให้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง จึงจะหลับสนิท ใครนอนช้ากว่านั้น การสร้างฮอร์โมนเพศชายก็จะลดน้อยลงกว่าที่ควรจะเป็น
• งดการดื่มสุรา หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม งดการสูบบุหรี่ หรือเสพสารเสพติด
• อาหารที่รับประทานควรจะครบถ้วนทุกหมวดหมู่ และควรงดเว้นการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง ควรรับประทานอาหารที่มีแร่ธาตุ สังกะสีสูง เช่น อาหารทะเล โดยเฉพาะหอย สัปดาห์ละ 3 มื้อ ปลาทะเลจะมีไขมันชนิดดี ทำให้การไหลเวียนของโลหิตดี เลือดจะไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ได้ดีขึ้น อาหารเช้าเป็นอาหารมื้อหลักที่ขาดไม่ได้ อาหารเย็นควรจะรับประทานพืชผักผลไม้ให้มาก
• ทำอารมณ์ให้แจ่มใสเบิกบาน
• มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำสม่ำเสมอ จำไว้เสมอว่า ของอะไรถ้าไม่ได้ใช้งาน ย่อมจะเสื่อมไปเป็นธรรมดา บอกภรรยาด้วยว่า ช่วยเหลือหน่อย ไม่อย่างนั้นของรักของหวงจะเหี่ยวเฉาไป

(update 15 พฤษภาคม 2004)
[ ที่มา... เนชั่นสุดสัปดาห์ ปีที่ 13 ฉบับที่ 621 วันที่ 26 เม.ย. - 2 พ.ค. 2547 ]