ผิวกาย - การอาบน้ำ ถ้าร่างกายสกปรกเปรอะเปื้อนมาก ควรอาบน้ำวันละ 1 ครั้ง ลดลงจากเดิมที่เคยอาบวันละ 2 ครั้ง คนส่วนใหญ่ก็จะอาบน้ำน้อยลงเอง เพราะความหนาวเย็น ทำให้ไม่ใคร่อยากอาบอยู่แล้ว น้ำที่ใช้อาบไม่ควรเย็นจัดหรือร้อนจนเกินไป น้ำในบ่อในตุ่มที่บ้าน หรือจากก๊อกจะเย็นจัดไปตามอุณหภูมิอากาศจนอาบไม่ไหว ต้องต้มน้ำร้อนผสมหรือเอาน้ำไปตากแดดเสียก่อน แดดตอนกลางวันในหน้าแล้งมักจะร้อน เอาน้ำมาตากสักพักน้ำก็จะอุ่นนำไปอาบได้สบาย สำหรับผู้ที่มีฐานะดีอาจมีเครื่องทำน้ำอุ่น ควรผสมน้ำพออุ่นไม่ให้เย็นหรือร้อนจัดจนเกินไป หลังจากอาบน้ำเช็ดตัวแห้งดีแล้วให้ใช้น้ำมันหรือครีมชุ่มชื่นลูบไปทั่วๆ บริเวณผิวที่แห้ง โดยเฉพาะบริเวณแขนขาควรนวดเบาๆ ให้ครีมซึมเข้าผิวเพื่อให้เกิดความชุ่มชื่น ครีมดังกล่าวนี้หาซื้อได้ทั่วไป ในรูปของโคลด์ครีมธรรมดาราคาไม่แพง ซึ่งมีส่วนผสมหลักคือขี้ผึ้งหรือไขมันจากสัตว์ น้ำมัน และน้ำ ครีมที่ราคาแพงไม่จำเป็นต้องดีกว่าครีมราคาถูกเสมอไป หรืออาจจะใช้สารประเภทน้ำมัน เช่น น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันทาผิวเด็กทารก ในตอนเช้าวันรุ่งขึ้นอาจใช้วิธีอาบน้ำโดยไม่ต้องฟอกสบู่ ผิวที่ทาครีมไว้เมื่อถูกน้ำจะลื่น ทำให้ฝุ่นหรือสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ที่ผิวหลุดออกไป

ผิวหน้า - ผู้ที่มีผิวหน้าแห้งควรใช้ครีมล้างหน้าแทนสบู่ โดยใช้ครีมลูบให้ทั่วหน้าแล้วใช้กระดาษทิชชู หรือสำลีเช็ดครีมออก สิ่งสกปรกหรือเครื่องสำอางจะถูกเช็ดออกไปพร้อมกับครีม แล้วใช้น้ำล้างให้สะอาดอีกทีหนึ่ง ถ้ารู้สึกว่าหน้าแห้งหรือตึง ให้ใช้ครีมบำรุงผิวทาเคลือบหลังจากล้างหน้าสะอาดดีแล้ว สำหรับผู้ที่มีผิวหน้าแห้ง ควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยสบู่หรือเจล เพราะยิ่งจะทำให้หน้าแห้ง บริเวณที่ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษอีกแห่งคือ ริมฝีปาก ซึ่งอาจจะแห้งและลอกเป็นสะเก็ดถึงขนาดยิ้มไม่ออกหรืออ้าปากไม่ขึ้น ถ้าอ้ากว้างหน่อยอาจปริจนเลือดซึม บางคนชอบดึงสะเก็ดขนปากบวมเป็นแผลเลือดออกและมีอาการเจ็บมาก แนะนำให้ใช้ขี้ผึ้งวาสลิน ซึ่งเป็นครีมที่หาง่ายและราคาถูก และใช้ได้ผลดียิ่งกว่าลิปกลอสหรือลิปมันเสียอีก

มือ - บางคนมีปัญหาที่มือ เช่น เป็นคนมือแห้งอยู่เสมอ เมื่ออากาศแห้งก็จะยิ่งเป็นมากขึ้น มีอาการมือลอกเป็นขุย และเป็นมากขึ้นในสภาพอากาศหนาว บางครั้งแห้งกรอบจนผิวปริ ผู้ที่มีอาชีพที่มือต้องเปียกอยู่ตลอดเวลา เช่น ขายข้าวแกง ขายน้ำ หรือซักผ้าจะรู้สึกแสบมือ เมื่อเสร็จงานควรล้างมือให้สะอาด เช็ดให้แห้ง แล้วใช้ครีมบำรุงชนิดเดียวกับที่ใช้กับผิวกาย ถ้ามีอาการอักเสบอาจต้องใช้ครีมหรือขี้ผึ้งผสมยาแก้ผิวอักเสบ เช่น ขี้ผึ้งสเตียรอยด์ ทาแก้อักเสบชั่วคราว ไม่ควรใช้เป็นประจำเพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้งมากขึ้น

เส้นผมและหนังศีรษะ - เป็นอีกบริเวณหนึ่งที่พลอยถูกกระทบกระเทือนไปกับการเปลี่ยนสภาพอากาศไปด้วย จะสังเกตว่าเส้นผมเปลี่ยนเป็นแห้งกรอบ เวลาหวีผมจะดีดออกจากกัน และดีดออกจากหวีเสียงดังเปรี๊ยะ เนื่องจากเกิดกระแสไฟฟ้า ส่วนหนังศีรษะก็จะแห้งเป็นขุยขาวคล้ายรังแค บางทีรังแคร่วงมาติดอยู่ตามไหล่เสื้อ ทำให้ไม่น่าดู ผมที่แห้งหวีไม่เข้ารูป แก้ได้โดยใช้ครีมนวดผม ซึ่งมีคุณสมบัติป้องกันผมเกิดประจุไฟฟ้า อาจเลือกใช้ครีมนวดที่มีขายตามร้านค้าทั่วไป ซึ่งแต่ละชนิดคุณภาพไม่แตกต่างกันมาก ถ้ามีรังแคที่หนังศีรษะอาจใช้น้ำมันพืช เช่น น้ำมันมะกอก นวดหนังศีรษะไว้สักครู่ก่อนสระผม ถ้าผมแห้งมากควรใช้น้ำมันใส่ผมลูบผมแต่พองาม

ถ้าคุณมีโรคผิวหนังอยู่เดิม เช่น เป็นรังแคหรือโรคสะเก็ดเงิน โรคอาจกำเริบขึ้นขณะอากาศแห้งและหนาวเย็น การดูแลรักษาผิวควรใช้วิธีเดียวกับผิวทั่วไป มีพิเศษเพิ่มเติมคือต้องทายาสม่ำเสมอ ถ้าผิวแห้งเกินไป อาจต้องเปลี่ยนยาที่ใช้ประจำให้มีลักษณะมันขึ้นกว่าเดิม หรือทายาให้บ่อยขึ้น